男性睪丸炎如何預防
男性睪丸炎可通過(guò)保持會(huì )陰清潔、避免久坐壓迫、控制性行為頻率、及時(shí)治療泌尿感染、接種流行性腮腺炎疫苗等方式預防。睪丸炎通常由細菌感染、病毒感染、外傷、尿路逆行感染、免疫因素等原因引起。
1、保持會(huì )陰清潔
每日用溫水清洗陰莖和陰囊，避免使用刺激性洗劑。內褲選擇純棉透氣材質(zhì)并每日更換，出汗后及時(shí)擦干會(huì )陰區。清潔不當可能導致大腸桿菌等細菌經(jīng)尿道逆行感染附睪和睪丸，誘發(fā)炎癥。若已出現陰囊紅腫熱痛，可遵醫囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗菌藥物。
2、避免久坐壓迫
連續久坐不超過(guò)2小時(shí)，建議每小時(shí)起身活動(dòng)5分鐘。長(cháng)期騎自行車(chē)或駕駛時(shí)使用透氣坐墊，減少陰囊局部壓迫和高溫潮濕。久坐會(huì )導致睪丸局部血液循環(huán)障礙，降低免疫力，增加細菌定植風(fēng)險。辦公室工作者可嘗試站立辦公，司機群體需定期停車(chē)休息。
3、控制性行為頻率
適度性活動(dòng)有助于前列腺液排出，但頻繁性行為可能造成尿道黏膜損傷。建議性交后及時(shí)排尿沖洗尿道，避免不潔性接觸。淋球菌或衣原體感染可能通過(guò)輸精管蔓延至睪丸，確診后需使用阿奇霉素顆粒、多西環(huán)素膠囊等藥物治療。
4、及時(shí)治療泌尿感染
出現尿頻尿急尿痛等膀胱炎癥狀時(shí)，應盡早就醫。未治愈的尿道炎或前列腺炎可能通過(guò)輸精管擴散引發(fā)睪丸炎。治療原發(fā)感染時(shí)可選用磷霉素氨丁三醇散、鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊等藥物，同時(shí)需完成全程用藥避免復發(fā)。
5、接種流行性腮腺炎疫苗
兒童時(shí)期未接種疫苗的成人建議補種麻腮風(fēng)三聯(lián)疫苗。腮腺炎病毒可通過(guò)血液傳播引發(fā)病毒性睪丸炎，多見(jiàn)于青春期后男性。已發(fā)病者需臥床休息并使用布洛芬混懸液緩解腫痛，重癥患者可能需要干擾素α2b注射液抗病毒治療。
日常應避免穿緊身褲、泡熱水澡等使陰囊溫度升高的行為，規律作息增強免疫力。急性期需暫停性生活，用陰囊托帶減輕下垂疼痛。飲食宜清淡，多飲水促進(jìn)代謝，少食辛辣刺激食物。若出現持續高熱、睪丸劇烈疼痛或陰囊皮膚發(fā)紅發(fā)亮，須立即就診排除睪丸扭轉等急癥。
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