陽(yáng)痿早泄后如何治療
陽(yáng)痿早泄可通過(guò)生活方式調整、心理疏導、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。陽(yáng)痿早泄可能與心理因素、血管病變、神經(jīng)損傷、內分泌異常、炎癥刺激等因素有關(guān)。
1、生活方式調整
保持規律作息，避免熬夜和過(guò)度勞累。適當進(jìn)行有氧運動(dòng)如慢跑、游泳，有助于改善血液循環(huán)和增強體質(zhì)。飲食上可增加富含鋅元素的海產(chǎn)品、堅果，以及優(yōu)質(zhì)蛋白的瘦肉、雞蛋。戒煙限酒，減少對血管功能的損害。
2、心理疏導
由焦慮、抑郁等心理因素導致者，可通過(guò)認知行為療法緩解心理壓力。伴侶共同參與治療有助于減輕性交時(shí)的緊張情緒。避免過(guò)度關(guān)注性表現，建立健康的性觀(guān)念。必要時(shí)可尋求專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)師指導。
3、藥物治療
磷酸二酯酶5抑制劑如西地那非片、他達拉非片可改善勃起功能。選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如達泊西汀片可延緩射精。雄激素替代治療適用于睪酮水平低下者。使用藥物需嚴格遵醫囑，注意藥物禁忌證和不良反應。
4、物理治療
真空負壓裝置通過(guò)物理方式誘導勃起，適用于藥物禁忌患者。陰莖背神經(jīng)電生理反饋治療可降低局部敏感度。低頻脈沖電磁場(chǎng)治療能改善局部微循環(huán)。這些方法需在專(zhuān)業(yè)醫師指導下規范使用。
5、手術(shù)治療
嚴重血管性陽(yáng)痿可考慮陰莖血管重建術(shù)或假體植入術(shù)。早泄患者經(jīng)保守治療無(wú)效時(shí)，可選擇選擇性陰莖背神經(jīng)阻斷術(shù)。手術(shù)存在感染、感覺(jué)異常等風(fēng)險，需充分評估適應證后實(shí)施。
建議保持適度性生活頻率，避免過(guò)度禁欲或縱欲。穿寬松棉質(zhì)內褲，避免局部高溫壓迫。定期進(jìn)行凱格爾運動(dòng)增強盆底肌力量。伴侶應給予充分理解和支持，共同制定循序漸進(jìn)的性康復計劃。若癥狀持續超過(guò)3個(gè)月或伴隨其他異常表現，需及時(shí)到男科或泌尿外科就診完善激素檢測、陰莖血流超聲等檢查。
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