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身體怕冷是什么原因

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身體怕冷，其實(shí)并非只代表寒冷的冬季，有一些人在炎熱的夏季也經(jīng)常性會(huì )出現怕冷的現象，而當空調開(kāi)到26度時(shí)就會(huì )覺(jué)得陣陣發(fā)冷，風(fēng)扇稍微開(kāi)的大一點(diǎn)就無(wú)法忍受，有的時(shí)候也會(huì )感覺(jué)到經(jīng)常性的頭痛，肩膀酸痛，此時(shí)大家都非常的好奇，身體怕冷是什么原因呢？

一、缺乏鐵元素
　　女性每天應該攝入18毫克的鐵，而在進(jìn)入到月經(jīng)期時(shí)就會(huì )流失大量的鐵元素，因此如果沒(méi)有補充所需要的鐵元素，就會(huì )導致女性朋友出現明顯的怕冷現象，而且也會(huì )經(jīng)常性的感冒。

二、長(cháng)期空調
　　婦女們在空調房呆了很長(cháng)時(shí)間，再加上無(wú)法抗拒冰淇淋、冰咖啡、蛋糕甜點(diǎn)和水果的誘惑，總是會(huì )穿上一些清涼的服飾，比如說(shuō)無(wú)袖上衣加上短褲和裙子，那么這無(wú)形之中就會(huì )導致寒氣入侵，接下來(lái)一段時(shí)間也會(huì )出現明顯的怕冷現象。
　　三、甲狀腺素分泌
　　甲狀腺素具有“生熱”功能，能增加人體的基礎代謝，加速皮膚血液循環(huán)，增加熱量。甲狀腺素不足時(shí)，發(fā)熱少，怕冷，而對于一些耐寒性比較低的人群來(lái)說(shuō)，那么大部分都是因為甲狀腺素分泌出現了異常而導致的，此時(shí)就應該盡快的接受檢查。

四、熱量釋放
　　由于體內雌激素含量高，女性的卡路里很容易轉化為脂肪，并儲存在皮膚下。而且，人體代謝率低于人體，卡路里的合成量大于分解量，從而減少了人體的熱量釋放。另外，女性通常不喜歡活動(dòng)，卡路里的產(chǎn)生也較少，運動(dòng)不足常導致全身或局部循環(huán)不良，導致全身發(fā)冷，尤其是手和腳發(fā)冷。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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