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胃病怎么治怎么養

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胃病可通過(guò)調整飲食、規律作息、藥物治療、中醫調理、手術(shù)治療等方式改善，通常由飲食不當、幽門(mén)螺桿菌感染、藥物刺激、精神壓力、胃部病變等原因引起。

1、調整飲食

胃病患者需避免辛辣刺激、油膩、生冷食物，減少咖啡、濃茶、酒精攝入。建議選擇易消化的食物如小米粥、山藥、南瓜等，采用少食多餐的進(jìn)食方式。烹飪方式以蒸煮燉為主，避免煎炸燒烤。胃酸過(guò)多者可適量食用蘇打餅干中和胃酸，胃脹氣時(shí)可用白蘿卜煮水促進(jìn)排氣。

2、規律作息

保持每日7-8小時(shí)睡眠，避免熬夜。進(jìn)食后不宜立即平臥，睡前2小時(shí)停止進(jìn)食。適當進(jìn)行散步、太極拳等溫和運動(dòng)，避免飯后劇烈運動(dòng)。注意腹部保暖，避免受涼導致胃腸痙攣。長(cháng)期精神緊張者可通過(guò)冥想、深呼吸等方式緩解壓力。

3、藥物治療

幽門(mén)螺桿菌感染需遵醫囑使用四聯(lián)療法，如阿莫西林膠囊、克拉霉素片、枸櫞酸鉍鉀膠囊、奧美拉唑腸溶膠囊聯(lián)合用藥。胃酸過(guò)多可使用雷貝拉唑鈉腸溶片抑制胃酸分泌，胃黏膜損傷可服用鋁碳酸鎂咀嚼片保護胃黏膜。胃動(dòng)力不足時(shí)可用多潘立酮片促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。

4、中醫調理

脾胃虛寒型可用附子理中丸溫中散寒，肝胃不和型適用柴胡疏肝散調理氣機。日?？娠嬘藐惼ど介柘郴e，或取茯苓、白術(shù)、黨參等藥材煲湯健脾養胃。艾灸中脘、足三里等穴位有助于改善胃腸功能，但需由專(zhuān)業(yè)醫師操作。

5、手術(shù)治療

胃潰瘍合并大出血、胃穿孔等急癥需行胃大部切除術(shù)。胃息肉直徑超過(guò)1厘米或病理提示高級別上皮內瘤變時(shí)，建議內鏡下黏膜切除術(shù)。胃癌根據分期可能需要進(jìn)行根治性全胃切除配合淋巴結清掃，術(shù)后需嚴格遵循流質(zhì)-半流質(zhì)-軟食的漸進(jìn)飲食計劃。

胃病患者應建立飲食日記記錄食物反應，避免個(gè)體不耐受食物。戒煙限酒，保持口腔衛生。定期進(jìn)行胃鏡復查，幽門(mén)螺桿菌感染者需確認根除效果。出現嘔血、黑便、持續消瘦等預警癥狀時(shí)須立即就醫。日?？删毩暩故胶粑纳莆改c血液循環(huán)，冬季使用暖水袋熱敷胃部區域需注意避免低溫燙傷。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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