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小孩胃脹氣怎么辦

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小孩胃脹氣可通過(guò)調整飲食、腹部按摩、適量運動(dòng)、熱敷、遵醫囑用藥等方式緩解。胃脹氣通常由飲食不當、消化不良、腸道菌群失調、胃腸功能紊亂、腸道感染等原因引起。

1、調整飲食

減少易產(chǎn)氣食物如豆類(lèi)、洋蔥、碳酸飲料的攝入，選擇清淡易消化的米粥、面條等。少量多餐，避免暴飲暴食。嬰幼兒喂奶后需拍嗝，母乳喂養的母親也需注意自身飲食。

2、腹部按摩

以肚臍為中心順時(shí)針輕柔按摩5-10分鐘，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。按摩前可涂抹嬰兒油，力度需輕柔。建議家長(cháng)在小孩餐后1小時(shí)進(jìn)行，每日2-3次。

3、適量運動(dòng)

鼓勵小孩進(jìn)行散步等輕度活動(dòng)，避免立即平臥。嬰幼兒可做蹬腿運動(dòng)，家長(cháng)幫助屈伸下肢。運動(dòng)能加速胃腸排空，但需避免劇烈活動(dòng)。

4、熱敷

用40℃左右溫水袋隔毛巾敷于腹部，每次15分鐘。熱敷可緩解腸痙攣，但需注意溫度避免燙傷。新生兒慎用，建議家長(cháng)先用手腕測試溫度。

5、遵醫囑用藥

若癥狀持續，可在醫生指導下使用小兒健胃消食片、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、乳酶生片等藥物。細菌性腸炎需用頭孢克肟顆粒，真菌感染可用制霉菌素片。

家長(cháng)需注意觀(guān)察小孩精神狀態(tài)與排便情況，記錄脹氣發(fā)作時(shí)間與飲食關(guān)聯(lián)。保持規律作息，避免腹部受涼。若伴隨嘔吐、血便、持續哭鬧或發(fā)熱，應立即就醫。日?？裳a充含雙歧桿菌的嬰幼兒配方奶粉，培養定時(shí)排便習慣，減少哭鬧時(shí)吞入空氣。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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