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腳痛風(fēng)怎么治療

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腳痛風(fēng)可通過(guò)調整飲食、多喝水、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式治療。腳痛風(fēng)通常由高尿酸血癥、遺傳因素、肥胖、飲酒過(guò)量、藥物影響等原因引起。

1、調整飲食

減少高嘌呤食物攝入有助于控制尿酸水平。避免食用動(dòng)物內臟、海鮮、濃肉湯等高嘌呤食物，適量選擇低脂牛奶、雞蛋、新鮮蔬菜等低嘌呤食物。每日嘌呤攝入量控制在200毫克以下，急性發(fā)作期需進(jìn)一步限制。烹飪方式以蒸煮為主，減少油炸食品攝入。

2、多喝水

每日飲水量保持在2000-3000毫升可促進(jìn)尿酸排泄。建議選擇白開(kāi)水、淡茶水、蘇打水等堿性飲品，避免含糖飲料和酒精。分次少量飲用，睡前2小時(shí)控制飲水量。合并腎功能不全者需在醫生指導下調整飲水量。

3、藥物治療

急性期可使用秋水仙堿片緩解關(guān)節腫痛，非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊可減輕炎癥反應。緩解期需遵醫囑服用別嘌醇片、非布司他片等降尿酸藥物。苯溴馬隆膠囊可促進(jìn)尿酸排泄，但需監測肝功能。用藥期間定期復查血尿酸水平。

4、物理治療

急性發(fā)作時(shí)可對患處進(jìn)行冷敷，每次15-20分鐘，間隔2小時(shí)重復。緩解期可采用超短波、紅外線(xiàn)等理療改善局部血液循環(huán)。每日溫水泡腳15分鐘，水溫不超過(guò)40攝氏度。關(guān)節功能恢復期可進(jìn)行被動(dòng)關(guān)節活動(dòng)度訓練。

5、手術(shù)治療

對于反復發(fā)作形成痛風(fēng)石或導致關(guān)節畸形的患者，可考慮關(guān)節鏡下滑膜切除術(shù)清除尿酸鹽結晶。嚴重關(guān)節破壞者可能需行關(guān)節融合術(shù)或人工關(guān)節置換術(shù)。術(shù)前需控制血尿酸水平在300微摩爾每升以下，術(shù)后仍需長(cháng)期藥物控制。

腳痛風(fēng)患者需長(cháng)期維持血尿酸水平在360微摩爾每升以下，有痛風(fēng)石者建議控制在300微摩爾每升以下。建立規律作息，保持適度運動(dòng)，控制體重在正常范圍。定期監測尿酸、腎功能等指標，避免使用可能升高尿酸的藥物如利尿劑。急性發(fā)作時(shí)抬高患肢，減少關(guān)節負重，及時(shí)就醫規范治療。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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