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抑郁癥中醫治療

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抑郁癥可通過(guò)中醫辨證施治結合現代醫學(xué)干預改善，常用方法有疏肝解郁、健脾養心、活血化瘀、安神定志、調和氣血等。抑郁癥屬于情志病范疇，多由肝氣郁結、氣血失調、痰火擾神等因素引起，需根據證型選擇個(gè)體化治療方案。

1、疏肝解郁

肝郁氣滯型表現為情緒低落、胸脅脹痛，可用柴胡疏肝散加減。方中柴胡、香附疏肝理氣，白芍柔肝止痛，陳皮健脾化痰。配合針灸太沖、期門(mén)等穴位，每周治療3次。日?？娠嬘妹倒寤ú?，避免情緒壓抑。

2、健脾養心

心脾兩虛型見(jiàn)心悸健忘、食欲減退，推薦歸脾湯調理。黨參、黃芪補益脾氣，酸棗仁、遠志寧心安神，龍眼肉養血。艾灸足三里、神闕穴有助于改善消化吸收功能。飲食宜選用山藥、蓮子等健脾食材。

3、活血化瘀

氣滯血瘀型伴隨頭痛失眠、舌質(zhì)紫暗，血府逐瘀湯為首選。桃仁、紅花活血通絡(luò )，川芎、當歸調經(jīng)止痛，桔梗載藥上行?？膳浜隙夥叛煼?，每周1次。適當進(jìn)行八段錦鍛煉促進(jìn)氣血運行。

4、安神定志

痰火擾神型出現煩躁易怒、多夢(mèng)易驚，黃連溫膽湯具有清熱化痰功效。黃連、竹茹清心降火，半夏、陳皮化痰和胃，茯苓健脾利濕。睡前按壓神門(mén)、內關(guān)穴各5分鐘，配合薰衣草精油香薰。

5、調和氣血

氣血兩虛型表現為乏力懶言、面色蒼白，適用八珍湯加減。人參、白術(shù)補氣，熟地、當歸養血，炙甘草調和諸藥。建議晨起練習太極拳，飲食增加紅棗、枸杞等藥食同源之物。

中醫治療抑郁癥需堅持3個(gè)月以上療程，治療期間定期復診調整方劑。配合規律作息、適度運動(dòng)及心理疏導效果更佳。重度抑郁或出現自殺傾向時(shí)，應及時(shí)聯(lián)合精神科藥物治療。避免自行停用抗抑郁藥物，所有中藥均須在執業(yè)中醫師指導下使用，服藥期間忌食生冷辛辣。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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