国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

艾葉泡腳的好處

68549次瀏覽

經(jīng)常用艾葉煮水泡腳，可以很好的去除身體中的虛火和寒火，去除體內的濕寒之氣，有效的治療風(fēng)寒感冒；晚上9點(diǎn)左右泡腳還能養肝護腎；因為艾葉可以抗菌、抗病毒，經(jīng)常用艾葉泡腳，還能去除腳氣。

每天晚上睡覺(jué)前用熱水泡一泡腳，可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疲勞問(wèn)題，讓自己盡快香甜入夢(mèng)。在泡腳的時(shí)候還可以加入各種藥材，養生保健的效果會(huì )很更好，用艾葉煮水泡腳是比較常見(jiàn)的一種，那么，艾葉泡腳的好處都有哪些呢？
　　一、艾葉泡腳的好處
　　1.去虛火寒火
　　一般身體中有虛火、寒火的時(shí)候，就可能會(huì )有牙齦腫痛，口腔潰瘍，咽喉腫痛等問(wèn)題出現，此時(shí)用艾葉煮水泡腳，可以很好的祛除虛火、寒火，緩解病情。
　　2.祛除濕寒
　　都說(shuō)寒從腳起，所以腳涼的時(shí)候，血液循環(huán)會(huì )變得不暢通，而用艾葉煮水泡腳可以很好的促進(jìn)血液循環(huán)，趕走身體中的濕寒之氣，起到很好的保健作用。
　　3.治療感冒
　　如果是出現了風(fēng)寒感冒，有流清鼻涕，咽喉疼痛，肌肉酸疼等癥狀的時(shí)候，可以用艾葉煮水泡腳，一直到身體發(fā)汗為止，可以讓感冒病情盡快痊愈。
　　4.養肝護腎
　　晚上九至十點(diǎn)是腎經(jīng)最虛弱的時(shí)候，這時(shí)候用艾葉煮水泡腳，可以很好的滋養腎經(jīng)，起到養護肝腎的作用，這樣就可以讓身體更健康。
　　5.去除腳氣
　　因為艾葉有抗菌，抗病毒，增強身體抵抗力的作用，所以經(jīng)常用艾葉煮水泡腳，還可以殺死皮膚表面和毛孔中的細菌、真菌，對于治療腳氣也有一定的幫助。
　　二、用艾葉泡腳的注意事項
　　1.不可以天天泡
　　雖然這種方法有很好的養生保健作用，但是不可以天天用艾葉泡腳，以免導致虛火下引，出現頭暈、頭痛等不適的癥狀。
　　2.泡腳時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)
　　一般泡腳的時(shí)間在15~30分鐘左右就可以，如果泡腳時(shí)間太長(cháng)，會(huì )導致血液流向下肢，大腦供血不足，容易出現胸悶、頭暈的癥狀。
　　3.選擇木盆泡腳
　　在用艾葉泡腳的時(shí)候，最好選擇木盆，因為金屬盆中的化學(xué)成分可能和中藥中的鞣酸發(fā)生反應，降低藥效。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>