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脂肪肝的飲食

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脂肪肝患者平時(shí)在飲食方面上要多吃一些玉米，有豐富的卵磷脂等物質(zhì)，可以降低身體內的膽固醇。海帶里面的?；撬徇€是豐富，對于脂肪肝患者來(lái)說(shuō)也很有好處。另外，大蒜和蘋(píng)果也是很好的食物，對肝臟有很好的調理作用。

當肝臟內的細胞脂肪堆積的過(guò)多時(shí)，很容易就會(huì )誘發(fā)脂肪肝，需要去消化內科來(lái)進(jìn)行診治。脂肪肝的發(fā)病率近幾年來(lái)不斷的升高，而且還出現了年輕化?；加兄靖沃髸?huì )出現食欲不振和疲倦的感覺(jué)，嚴重的時(shí)候會(huì )有惡心和嘔吐感。那么脂肪肝的飲食該怎樣呢？應該怎樣進(jìn)行治療？

一、脂肪肝的飲食

1.玉米：患有脂肪肝的人可以多吃一點(diǎn)玉米，對身體有著(zhù)非常好的調理作用。因為玉米里含有豐富的鈣磷、卵磷脂以及維生素e，能夠有效的幫助身體降低血清和膽固醇，對脂肪肝有著(zhù)比較好的緩解功效。

2.海帶：海帶里面含有的?；撬崾翘貏e豐富的，通過(guò)身體的吸收代謝，可以在一定程度上幫助降低人體內的膽固醇，而且海帶中含有其他的營(yíng)養物質(zhì)，可以幫助抑制膽固醇的吸收。

3.大蒜：得了脂肪肝之后，平時(shí)在做飯的時(shí)候可以放一點(diǎn)大蒜。大蒜里面含有硫化物的混合物，所以在很大程度上可以幫助減少血液中的膽固醇，與脂肪肝有著(zhù)比較好的調理作用，還可以預防血栓。

4.蘋(píng)果：多吃蘋(píng)果對于患有脂肪肝的人來(lái)說(shuō)也是非常有好處的，因為蘋(píng)果里面含有的鉀離子特別豐富，可以幫助排除身體內過(guò)多的鉀鹽。使人體的血壓維持在正常的水平上，對于肝臟有著(zhù)很好的調理功效。

二、脂肪肝的治療

1.西藥治療；在得了脂肪肝之后，最好可以選擇吃一些保護肝細胞或者是降低脂肪的藥物，抗氧化劑也有著(zhù)比較好的療效。同時(shí)最好可以適當的補充維生素b以及維生素e軟零食也可以吃一點(diǎn)。另外，可以選擇吃熊去氧膽酸或者是?；撬醽?lái)治療。

2.中藥治療：中藥對于脂肪肝有著(zhù)比較好的緩解功效，所以可以選擇用丹參、山楂或者是草決明放在一起煎制成水來(lái)喝。澤瀉、柴胡湯或者是五苓散之類(lèi)的中藥，在一定程度上也可以有效的緩解脂肪肝。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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