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妊娠期貧血怎么辦

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妊娠期貧血可通過(guò)調整飲食、補充鐵劑、補充葉酸、補充維生素B12、輸血治療等方式干預。妊娠期貧血通常由鐵攝入不足、葉酸缺乏、維生素B12缺乏、慢性失血、溶血性貧血等原因引起。

1、調整飲食

妊娠期貧血患者可適量增加富含鐵元素的食物，如瘦肉、動(dòng)物肝臟、菠菜等。鐵元素有助于血紅蛋白合成，改善貧血癥狀。同時(shí)可搭配富含維生素C的蔬菜水果，如橙子、獼猴桃、西藍花等，維生素C能促進(jìn)鐵吸收。避免飲茶或咖啡，其中的鞣酸會(huì )抑制鐵吸收。

2、補充鐵劑

妊娠期貧血患者可在醫生指導下使用右旋糖酐鐵口服溶液、琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復合物膠囊等鐵劑。鐵劑能直接補充體內缺乏的鐵元素，適用于缺鐵性貧血。服用鐵劑可能出現黑便、便秘等不良反應，建議餐后服用以減輕胃腸刺激。

3、補充葉酸

妊娠期貧血患者可遵醫囑使用葉酸片、復方硫酸亞鐵葉酸片、葉酸維生素B12片等藥物。葉酸參與紅細胞生成，缺乏時(shí)可導致巨幼細胞性貧血。葉酸補充需持續至分娩后，哺乳期婦女也應適當補充。綠葉蔬菜、豆類(lèi)等食物也含有豐富葉酸。

4、補充維生素B12

妊娠期貧血患者可在醫生指導下使用維生素B12片、甲鈷胺片、腺苷鈷胺片等藥物。維生素B12缺乏可導致惡性貧血，常見(jiàn)于長(cháng)期素食者或胃腸吸收障礙患者。維生素B12需與內因子結合才能被吸收，嚴重缺乏時(shí)可能需要注射給藥。

5、輸血治療

妊娠期重度貧血患者可能需要輸血治療，血紅蛋白低于70g/L時(shí)考慮輸注濃縮紅細胞。輸血能快速改善組織缺氧狀態(tài)，適用于急性失血或嚴重貧血危及母嬰安全時(shí)。輸血需嚴格配型，監測輸血反應，控制輸血速度和總量。

妊娠期貧血患者應定期進(jìn)行血常規檢查，監測血紅蛋白和紅細胞指標變化。保證充足休息，避免過(guò)度勞累，適當進(jìn)行散步等輕度運動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)。保持心情愉悅，避免精神緊張影響食欲和營(yíng)養吸收。出現頭暈、乏力加重等癥狀時(shí)應及時(shí)就醫，在醫生指導下調整治療方案。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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