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怎樣才能晚射精

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精液中含有大量的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)，以及精氨酸和賴(lài)氨酸。很顯然，增加這些成分的攝入，可以有效地促進(jìn)射精。但是一般男性都希望晚射精，這也是有一套方法的。首先男性可以加強前戲，其次便是經(jīng)常變換體位，調整抽送頻率，最后在快要射精時(shí)按壓尿道。通過(guò)這四種方法，能夠晚射精。

專(zhuān)家認為，壯年健康男子，一般在性交10-20分時(shí)射精是正常的。初婚性生活，婚后久別重逢或禁欲較長(cháng)時(shí)間之后的性生活，由于男方興奮過(guò)度，往往是一觸即發(fā)，時(shí)間短暫有限。射精速度快慢與性交體位、陰莖抽動(dòng)的幅度、速度與力度，以及女方的性反應都有直接關(guān)系。那么怎樣才能晚射精？
　　一、加強前戲
　　完整的房事，就好比一部電影，需要起因、經(jīng)過(guò)、結果。起因就是前戲，它是調動(dòng)男女情欲的關(guān)鍵環(huán)節。并且，前戲時(shí)，會(huì )讓男性陰莖有一個(gè)緩沖期。這段時(shí)間內，陰莖由“軟綿綿”變成“硬邦邦”。如果立刻房事，剛勃起的陰莖瞬時(shí)達到性興奮定點(diǎn)，很容易射精。妮哥畝機構性專(zhuān)家說(shuō)，剛勃起的陰莖需要時(shí)間來(lái)適應此種狀態(tài)，空閑期內，用前戲相互挑逗是最好的“消閑”手段，也為激烈的性愛(ài)打好基礎。
　　二、變換體位
　　完美的房事不是一成不變的，可以通過(guò)各種新鮮花樣達到。用單調的體位房事，不僅減少快感，同時(shí)還會(huì )變相減少房事時(shí)間。為此，男女房事要懂得變換體位，常用的有：傳教式、坐騎式、后入式。
　　三、調整抽送頻率
　　很多男性都認為，抽送的越快越好。但其實(shí)，抽送頻率是非常有講究的。太快，容易讓陰莖短時(shí)間內達到高潮；太慢，男女雙方體會(huì )不到快感；頻率適中，缺少激情，猶如嚼蠟般無(wú)味。所以，不停變換抽送頻率才是最理想的方法。
　　四、按壓尿道
　　當你發(fā)現自己房事時(shí)身體反應太迅速，出現“過(guò)熱”狀態(tài)時(shí)，試著(zhù)按壓陰莖下方，給尿道一些壓力，這條小管道就處在陰莖的背面。這樣做可以減少陰莖中的血液，從而讓快速射精的欲望得到抑制。

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