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兒童夜驚天天發(fā)作怎么辦

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當兒童天天發(fā)作夜驚的時(shí)候，一定要盡快的為其解決，否則很容易影響到兒童的生長(cháng)和發(fā)育，遇到這種癥狀后不要慌亂，可以帶兒童到正規的醫院做詳細的檢查，然后對癥治療，不論是藥物治療，還是改善飲食效果都是十分顯著(zhù)的，要根據兒童實(shí)際情況來(lái)選擇治療方式。

兒童的睡眠問(wèn)題是很多家長(cháng)都注意的事情，這是因為睡眠質(zhì)量的好壞對身體發(fā)育的影響程度非常大，如果沒(méi)有充足的睡眠，兒童很容易出現發(fā)育不良或者其他諸多身體不適的癥狀。就連成年人沒(méi)有好的睡眠也會(huì )影響到第二天的狀態(tài)。很多的小孩都會(huì )出現夜驚的情況。那么，兒童夜驚天天發(fā)作怎么辦？
　　1、藥物治療
　　夜驚是經(jīng)常會(huì )發(fā)生在兒童身上的一個(gè)睡眠障礙，如果總是發(fā)作，那么就會(huì )對兒童的生長(cháng)發(fā)育造成威脅，所以很多的家長(cháng)發(fā)現小孩存在這個(gè)問(wèn)題時(shí)都想要盡快的解決。如果兒童出現夜驚的情況特別頻繁，而且情況比較嚴重的時(shí)候，那么就可以選擇藥物治療，現在市面上有一些藥物可以治療這個(gè)現象，但是在給兒童使用藥物治療的時(shí)候可千萬(wàn)不要疏忽大意，要咨詢(xún)醫生選擇合適的藥物進(jìn)行治療。
　　2、合理安排時(shí)間
　　很多的兒童出現夜驚的情況可能是因為晚上睡覺(jué)之前比較亢奮有關(guān)系，也有可能是在白天長(cháng)時(shí)間處在睡眠中，到了晚上引起了睡眠不好的現象。所以家長(cháng)在平時(shí)一定要注意合理安排兒童的睡眠時(shí)間，一定不要讓兒童在白天長(cháng)時(shí)間的睡眠，相反可以讓兒童在白天盡情的玩耍運動(dòng)，這樣就會(huì )讓兒童感覺(jué)到特別的疲累，然后在晚上的時(shí)候就可以更快的進(jìn)入夢(mèng)鄉了。
　　3、改善飲食
　　飲食是否恰當也會(huì )影響到兒童的睡眠，在兒童睡眠前可以為兒童添加一杯牛奶，牛奶的營(yíng)養價(jià)值很高，而且在晚上喝一杯牛奶還可以起到助眠的功效，另外在平時(shí)兒童的飲食還是要以清淡營(yíng)養為主，不要給兒童過(guò)度的添加一些辛辣刺激的食物，要不然也會(huì )影響到睡眠。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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