寶寶摔跤后流鼻血可通過(guò)局部壓迫止血、冷敷鼻部、保持正確姿勢、清理鼻腔、觀(guān)察后續癥狀等方式處理。流鼻血通常由鼻黏膜損傷、鼻腔干燥、外力撞擊、鼻腔炎癥、凝血功能異常等原因引起。
用拇指和食指捏住寶寶鼻翼兩側,持續壓迫5-10分鐘。壓迫時(shí)讓寶寶稍低頭,避免血液倒流刺激咽喉。若出血量較大,可用無(wú)菌棉球或干凈紙巾輕柔填塞鼻孔輔助壓迫。家長(cháng)需避免頻繁松開(kāi)檢查,以免影響凝血。
用毛巾包裹冰袋敷于寶寶鼻梁及前額,每次冷敷3-5分鐘,間隔2分鐘重復操作。低溫可使血管收縮減少出血,但需防止凍傷皮膚。冷敷時(shí)家長(cháng)需固定寶寶頭部避免移動(dòng),同時(shí)安撫情緒。
讓寶寶保持坐位或半臥位,頭部略向前傾。此姿勢利于血液從鼻孔流出,防止倒流至咽喉引發(fā)嗆咳。家長(cháng)需避免讓寶寶仰頭或平躺,若血液流入咽喉應幫助其輕輕咳出。
止血后可用生理鹽水棉簽清潔鼻孔周?chē)?,?dòng)作需輕柔。禁止用力擤鼻或摳挖鼻腔,以免再次出血。若鼻腔干燥可涂抹少量凡士林滋潤黏膜,但避免將藥膏深入鼻腔。
止血后24小時(shí)內需觀(guān)察是否出現反復出血、面色蒼白、嗜睡等癥狀。若出血持續超過(guò)20分鐘,或伴隨頭痛、嘔吐、意識模糊,可能與顱底骨折有關(guān),家長(cháng)需立即送醫檢查。
日常需保持室內濕度,避免寶寶摳挖鼻腔。飲食可增加富含維生素C的柑橘類(lèi)水果和富含維生素K的綠葉蔬菜,有助于增強血管彈性和凝血功能。若寶寶頻繁無(wú)故流鼻血,建議就醫排查血液疾病或鼻腔結構異常。劇烈運動(dòng)后出現鼻血需休息30分鐘再活動(dòng),防止血管壓力過(guò)大導致再出血。
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