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如何防止新生兒窒息

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防止新生兒窒息需從喂養姿勢、睡眠環(huán)境、日常監護等多方面綜合干預。主要措施包括保持正確哺乳姿勢、避免臥位喂奶、選擇安全睡姿、及時(shí)清理口鼻分泌物、避免包裹過(guò)緊等。

1、正確哺乳姿勢

哺乳時(shí)需將新生兒頭部抬高15-30度，身體呈直線(xiàn)傾斜。母親可用手臂支撐嬰兒頭頸部，避免乳房壓迫嬰兒口鼻。喂奶后豎抱拍嗝10-15分鐘，待胃內空氣排出后再予平臥。配方奶喂養時(shí)需注意奶嘴孔大小適宜，避免流速過(guò)快引起嗆奶。

2、安全睡眠管理

新生兒應單獨睡嬰兒床，床墊需硬實(shí)平整，禁止放置毛絨玩具、松軟被褥等物品。建議采用仰臥位睡眠，頭部可偏向一側防止吐奶誤吸。室溫維持在24-26攝氏度，避免過(guò)度包裹導致過(guò)熱。早產(chǎn)兒或胃食管反流患兒可在醫生指導下使用斜坡床墊。

3、呼吸道清潔

每次喂奶前后需檢查鼻腔有無(wú)分泌物阻塞，可用生理鹽水滴鼻軟化后用吸鼻器清理。吐奶后立即將嬰兒側臥，用紗布巾清理口腔殘留奶液。洗澡時(shí)注意避免耳鼻進(jìn)水，發(fā)現異常嗆咳需立即停止洗浴并拍背處理。

4、衣物包裹規范

新生兒衣物應選擇純棉透氣材質(zhì)，包被松緊度以能插入成人兩指為宜。避免使用帶繩帶、紐扣的服飾，防止纏繞頸部。更換尿布時(shí)勿將嬰兒?jiǎn)为毩粼谂_面，需始終有一手護住胸腹部防止墜落。

5、緊急情況處理

發(fā)現嬰兒面色青紫、呼吸暫停時(shí)，立即采用背部叩擊法：將嬰兒俯臥于前臂，頭部低于胸部，用手掌根部快速叩擊肩胛骨之間5次。若無(wú)效則轉為胸外按壓，兩指垂直按壓胸骨下半段，深度約4厘米，頻率100-120次/分，同時(shí)呼叫急救。

家長(cháng)需定期參加嬰幼兒急救培訓，掌握海姆立克急救法等技能。日常注意觀(guān)察嬰兒呼吸頻率、膚色變化，避免讓嬰幼兒接觸細小物品。冬季使用取暖設備時(shí)保持空氣流通，母嬰同室睡眠時(shí)需設置獨立睡眠空間。若嬰兒頻繁出現嗆奶、呼吸暫停等情況，應及時(shí)就醫排查喉軟骨軟化、胃食管反流等疾病。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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