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小兒肺炎飲食注意什么

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小兒肺炎飲食需注意清淡易消化、營(yíng)養均衡，避免辛辣刺激及生冷食物?？蛇x擇米粥、蒸蛋、蔬菜泥等軟爛食物，適當補充水分和維生素。

1、清淡易消化

小兒肺炎期間胃腸功能較弱，應選擇米粥、面條、軟面包等易消化主食，減少胃腸負擔?？蓪⑹卟饲兴橹鬆€，或制成菜泥搭配主食，避免纖維過(guò)多刺激腸道。急性期可少量多餐，每次進(jìn)食量控制在平時(shí)三分之二左右。

2、優(yōu)質(zhì)蛋白補充

適量攝入蒸蛋羹、豆腐、魚(yú)肉糜等低脂優(yōu)質(zhì)蛋白，幫助修復受損組織。避免油炸、燒烤等烹飪方式，肉類(lèi)需剁碎燉爛。乳制品可選擇低乳糖配方，防止腹瀉加重病情。

3、維生素攝入

新鮮水果可榨汁或蒸熟后食用，如蘋(píng)果泥、梨汁等補充維生素C。深色蔬菜如胡蘿卜、菠菜煮熟搗碎，保留維生素A和礦物質(zhì)。避免直接食用生冷水果刺激呼吸道。

4、水分補給

少量多次飲用溫水、淡蜂蜜水或口服補液鹽，保持呼吸道黏膜濕潤。發(fā)熱期間每日飲水量可按體重計算，每公斤50-80毫升。避免含糖飲料和冷飲誘發(fā)咳嗽。

5、忌口食物

禁食辣椒、洋蔥等辛辣食物刺激咽喉。堅果、硬糖等易嗆咳食物需嚴格避免。海鮮等發(fā)物可能加重炎癥反應，恢復期再逐步嘗試。含咖啡因飲料影響藥物吸收應禁用。

患兒飲食溫度宜保持在40℃左右，過(guò)熱可能刺激黏膜。餐具需專(zhuān)用并定期消毒，喂食時(shí)保持半坐臥位防止嗆咳。密切觀(guān)察進(jìn)食后反應，出現嘔吐、腹脹需及時(shí)調整飲食方案?；謴推诳芍饾u增加食物種類(lèi)，但仍需保持2-3周清淡飲食，配合醫生建議進(jìn)行營(yíng)養補充。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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