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孕九周有什么癥狀

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女性在孕九周的時(shí)候，形象會(huì )發(fā)生很大的變化，首先，乳房會(huì )長(cháng)大，需要更換胸衣；其次，女性的腰圍也會(huì )變大，牛仔褲通常不適合穿了。在這一個(gè)階段，建議孕婦需要注意一下自己的飲食習慣，每天多一些喝水，還要注意充分休息。

現實(shí)生活之中，對于女性懷孕的過(guò)程所出現的變化，很多沒(méi)有生育經(jīng)驗的女性往往都是茫然不知的。在漫長(cháng)的孕期之中，女性的身體也會(huì )隨著(zhù)孕期的深入而發(fā)生很多大的變化。那么，孕九周有什么癥狀？下面讓我們了解一下。
　　懷孕這種情況的出現，會(huì )導致形象發(fā)生很大的改變，甚至會(huì )導致很多女性無(wú)所適從，乳房開(kāi)始長(cháng)大，需要更換大一些的胸衣了。也許已經(jīng)注意到腰圍開(kāi)始變大，心愛(ài)的牛仔褲只能等到明年再穿了?，F在需要喝大量的含微量氟的水，這樣會(huì )得到充足的氟化物，鈣和磷將保證孕婦的胎兒的牙齒和骨骼的發(fā)育。
　　這個(gè)時(shí)候，需要注意一下自己的喝水，餐前喝一大杯溫開(kāi)水可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，方便排便，預防痔瘡?？诳室馕吨?zhù)體內的水失去平衡，腦細胞脫水達到了一定程度，應該每天及時(shí)補充水。最好每天喝8大杯水，平均每2小時(shí)喝一次。此外，應該注意的是，不要長(cháng)時(shí)間飲用反復煮的水，因為水反復煮沸后，水中的有害物質(zhì)如亞硝酸銀、亞硝酸根離子和砷的濃度會(huì )相對增加。
　　在這個(gè)時(shí)候，建議充分休息，畢竟這個(gè)時(shí)候身體的工作量增加了，盡量避免熬夜。雖然這一階段對嬰兒腹部的生長(cháng)發(fā)育非常關(guān)鍵，因為他還年輕，可以受到母親盆腔的保護，但是外力或孕婦的壓力會(huì )對嬰兒造成一些傷害。
　　綜上所述，在孕早期的時(shí)候，孕婦是需要特別注意自己的睡姿的，不妨選擇一個(gè)比較舒適的姿勢，不管是仰臥，又或者是側臥。畢竟對于孕婦來(lái)說(shuō)，良好的心情也是非常重要的。

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