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酒喝多了反胃怎么辦

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酒喝多了反胃在生活中是很常見(jiàn)的，有不少人會(huì )選擇藥物來(lái)緩解胃不舒服，這樣對身體的危害是很大的，我們可以采取簡(jiǎn)單有效的措施，比如：多喝水緩解，想辦法把酒吐掉，吃一些解酒的水果，用熱毛巾敷臉。

平時(shí)喝酒已經(jīng)成了生活中的一部分，很多人酒喝多之后胃就不舒服，出現反胃的情況，如果不及時(shí)處理，久而久之會(huì )對身體帶來(lái)危害，引發(fā)其他并發(fā)癥，當出現酒喝多了反胃的情況，我們應該怎么辦呢，我們就這個(gè)問(wèn)題一起來(lái)了解一下。
　　酒喝多了反胃我們可以采取以下措施：
　　1、多喝水緩解
　　酒喝喝多反胃時(shí)，要多喝水，這樣可以讓酒精濃度稀釋?zhuān)焉眢w內的酒精盡可能的排掉，也可以在水里加點(diǎn)蜂蜜，這樣有助于護胃，特別注意這時(shí)候不能喝飲料，因為飲料有時(shí)候跟身體會(huì )產(chǎn)生不適的反應，反而增加酒精對人體的傷害，并且酒后不能喝濃茶，因為濃茶不僅不能幫助解酒，而且還能讓身體更加興奮，心跳加速，有可能出現危險。
　　2、想辦法把酒吐掉
　　酒喝多反胃之后，可以想辦法把酒吐掉，這是身體自我保護的一種方法，酒吐完之后腦子會(huì )清醒很多，可以讓身體舒服一些，不要硬撐著(zhù)不吐，不然難受的是自己。
　　3、吃一些解酒的水果
　　酒后胃不舒服是可以吃一些解酒的水果，比如橘子，葡萄，香蕉，西瓜，西瓜對解酒的作用是最大的，它的水分多，而且利尿，有助于把酒精快速的排出，但是要注意不要吃冷凍的西瓜，不然會(huì )使胃更加難受，造成拉肚子或者痙攣。
　　4、用熱毛巾敷臉
　　酒喝多之后會(huì )帶走身體一些熱量，身體感到冷，利用熱毛巾敷臉，可以讓身體感覺(jué)暖和，讓腦袋清醒，也能讓呼吸更加順暢，從而達到醒酒的目的。睡覺(jué)時(shí)還要注意蓋好被子，酒后很容易感冒的。
　　以上就是對酒喝多了反胃怎么辦的介紹，酒喝多了傷身體，掌握以上方法之后對我們還是有很多幫助的，平時(shí)不要喝多酒，以免對身體造成傷害。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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