皮膚過(guò)敏是一種常見(jiàn)的過(guò)敏形式,與不良飲食和接觸過(guò)敏原有很大的關(guān)系。在皮膚過(guò)敏期間,在遠離過(guò)敏原的同時(shí),一定要注意飲食適當忌口,首先避免食用致過(guò)敏食物,減輕過(guò)敏癥狀;其次避免食用高蛋白類(lèi)食物如牛奶、雞蛋等易引起皮膚過(guò)敏的食物;然后避免食用一些辛辣刺激性食物,如辣椒、酒、咖啡等;最后是避免食用光敏性食物,比如芹菜、萵苣、檸檬等。
皮膚過(guò)敏主要是指當皮膚受到各種刺激,比如使用不良反應的化妝品等易感染的物體接觸導致,導致患者皮膚出現一系列的皮膚癥狀和過(guò)敏性皮炎癥狀的出現,嚴重的甚至會(huì )出現腹痛和惡心嘔吐的癥狀。當皮膚過(guò)敏時(shí),一定要及時(shí)治療,但同時(shí)還需要注意飲食方面,那皮膚過(guò)敏什么不可以吃呢?
一、忌口食物
1.致過(guò)敏食物
皮膚過(guò)敏的患者,最重要的是要進(jìn)行過(guò)敏原的篩查,清楚過(guò)敏原,若過(guò)敏原是食物時(shí),一定要忌食并且遠離致過(guò)敏食物,避免加重皮膚過(guò)敏,反復發(fā)作。
2.高蛋白類(lèi)食物
高蛋白類(lèi)的食物也是容易引起皮膚過(guò)敏的食物之一,比如牛奶、雞蛋、豆腐等,魚(yú)蝦海鮮等也有豐富的蛋白質(zhì),這些食物很容易使病情加重。
3.光敏性食物
一些光敏性食物,比如小白菜、油菜、萵筍、檸檬、馬齒莧等,當患者食用這些食物時(shí),會(huì )使皮膚吸收更多的可傷害皮膚的紫外線(xiàn),從而出現丘疹、紅斑、水皰、淤點(diǎn)等,嚴重還會(huì )導致皮膚潰瘍,并伴隨惡心、頭痛、腹瀉等癥狀。
4.刺激性食物
酒、蒜、蔥、辣椒、濃茶、咖啡等刺激辛辣食物會(huì )刺激體內的過(guò)敏因子,使患者皮膚過(guò)敏癥狀,變得更加嚴重,因此過(guò)敏的患者盡量少食用這類(lèi)食物。
二、適宜食物
在飲食生活中,患者可以多喝開(kāi)水,適當多吃一些新鮮的蔬菜和水果,特別是富含維生素C的食物,比如水果中可食用橙子、橘子、梨和蘋(píng)果等,另外,患者也可以可以通過(guò)補充維生素C片,增強機體免疫能力,進(jìn)行皮膚過(guò)敏的輔助治療。
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