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頸椎疼痛的原因

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頸椎出現疼痛的原因有很多，部分患者因為年齡慢慢增大，會(huì )造成頸椎有明顯疼痛感的出現，并且生活習慣不好，長(cháng)期讓頸椎保持不正確的姿勢，也會(huì )造成頸椎有明顯的疼痛感。此外，長(cháng)期保持同一個(gè)姿勢，造成頸椎過(guò)度緊張，導致頸椎勞損，也會(huì )造成疼痛出現。

很多人在生活中經(jīng)常會(huì )出現頸椎疼痛的狀況。短暫的疼痛會(huì )讓頸部活動(dòng)受損，甚至會(huì )影響到身體的神經(jīng)。通常在人體靜止的時(shí)候不會(huì )有明顯的疼痛感，多是在人體開(kāi)始活動(dòng)以后，才會(huì )有明顯痛感出現，因此在面對頸椎疼痛的時(shí)候，需要及時(shí)進(jìn)行治療，避免疼痛感加劇。那么，頸椎疼痛的原因有哪些？
　　一、年齡所致
　　隨著(zhù)年紀的增大，身體的骨骼和其他機能都會(huì )慢慢地衰退，容易出現頸椎磨損的情況，頸部會(huì )有明顯的退行性變化出現，會(huì )有頸椎疼痛的狀況。因此隨著(zhù)年齡的增大，很容易會(huì )造成頸椎疼痛癥狀出現。
　　二、不良的生活習慣
　　生活中出現不良的生活習慣，也會(huì )造成頸椎疾病的出現。工作中長(cháng)期保持不正確的姿勢或晚上睡覺(jué)的時(shí)候睡姿不當，也會(huì )導致頸椎疼痛感加劇。最好的睡姿勢是右側臥睡，需要選擇合適的枕頭讓頸部保持正確的生理弧度，可以更有效地避免頸椎疾病。
　　三、頸椎長(cháng)期保持同一個(gè)姿勢
　　在很多職業(yè)人群中，很容易會(huì )出現頸椎疾病，例如司機、白領(lǐng)工作者、作家等等，都容易因為脖子長(cháng)期保持同一個(gè)姿勢而造成頸部的肌肉過(guò)于緊張，造成肌肉鍛煉缺乏，造成肌肉出現勞損的情況。頸椎的過(guò)度勞損，是造成頸椎疾病的重要原因。
　　四、不注意保暖
　　長(cháng)期處于陰冷潮濕的環(huán)境，容易影響頸椎的健康。特別是在夏天長(cháng)期開(kāi)著(zhù)空調對頸部吹風(fēng)，很容易造成頸部疼痛，會(huì )因為受到寒濕的因素影響造成血氣運行不通，造成頸椎疾病的出現。為避免頸椎疼痛出現，需要做好保暖措施，多在肩頸部位披上皮膚或披肩，對肩膀做好保暖措施。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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