關(guān)節粘連和炎癥有一定關(guān)系，一旦出現后，需盡快選擇功能性鍛煉，可以預防粘連，有效促進(jìn)關(guān)節功能恢復，另外也可選擇手術(shù)性治療，不過(guò)在手術(shù)性治療后，還是應該加強功能性鍛煉，注意日常的飲食，逐漸的可以促進(jìn)病情恢復。
關(guān)節粘連主要出現在炎癥之后，比如在關(guān)節受損后會(huì )有炎癥表現，炎癥表現如果沒(méi)有得到有效控制，就會(huì )出現關(guān)節粘連，在出現關(guān)節粘連后有很多的癥狀，首先關(guān)節部位有明顯僵硬感，同時(shí)還會(huì )有難忍的疼痛，所以需要盡快接受改善，那么關(guān)節粘連怎么辦呢？
1、功能性鍛煉
緩解關(guān)節粘連，可選擇功能性鍛煉，無(wú)論是關(guān)節粘連的早期，又或是在關(guān)節粘連的晚期，都可以選擇功能性鍛煉的方法來(lái)改善，至于最終結果到底如何，首先還需要掌握個(gè)體化的差異，這種差異主要和病人自身的忍受能力有關(guān)。
在關(guān)節損傷后，或多或少都會(huì )有關(guān)節粘連的情況?？梢栽卺t生的指導下盡快選擇功能性鍛煉，但是需要保證安全的前提，盡可能做最大范圍的功能鍛煉，可以防止粘連，促進(jìn)關(guān)節功能恢復。如果病人感覺(jué)到異常的疼痛，可以選擇消炎或止痛的藥物，但是最為本質(zhì)的處理方式還是應該選擇功能性鍛煉，在功能性鍛煉時(shí)需要嚴格按照醫生的囑咐。
2、手術(shù)性治療
關(guān)節粘連的情況并不相同，有些人的情況嚴重在超過(guò)半年之后沒(méi)有任何的進(jìn)展，可以選擇手術(shù)治療，但是在接受手術(shù)治療之后并非萬(wàn)事大吉，在接受手術(shù)后還是需要加強功能鍛煉，可以緩解當前的癥狀。
目前醫學(xué)上所選擇的手術(shù)治療要想恢復，估計需要等待2~3個(gè)月的時(shí)間，要是病情比較嚴重，在接受手術(shù)性治療后，還需要結合其他的細節措施。比如需要注意日常的飲食，不要選擇油膩性食物，應該選擇清淡的飲食?？梢远喑孕迈r的蔬菜水果，多補充牛奶，又或者選擇多喝水，都能夠帶來(lái)比較好的效果。
溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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