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老年人打呼嚕會(huì )減短壽命

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睡眠呼吸暫停綜合征的主要表現，首先是鼾癥，也就是打呼嚕，這是睡眠呼吸患者普遍存在的特征，其次就是睡覺(jué)當中出汗，因為舌后墜等原因，導致缺氧，從而發(fā)生二氧化碳重流，時(shí)間長(cháng)了就出汗。

有一些癥狀，也是睡眠呼吸暫停的表征，例如半夜夜尿多。通常白天占到一天時(shí)間的2/3，而這個(gè)時(shí)段我們最多小便4次，而有的人晚上就可以尿五六次，這就是缺氧導致壓迫膀胱，憋醒以后，馬上感覺(jué)有尿，但去尿又沒(méi)有多少尿量。以前大家都認為這是腎虛，其實(shí)是缺氧的表現。

另外，有些人，早上起來(lái)嘴巴是干的，舌頭，咽喉都是干的，這是張口呼吸導致的。有些人，睡覺(jué)的時(shí)候噩夢(mèng)多，老是翻身，從床上滾到床下，經(jīng)常說(shuō)夢(mèng)話(huà)，流口水。小孩子表現為尿床，老人也可以出現頭痛，睡不醒，睡越久越疲憊，睡完覺(jué)起來(lái)全身酸軟，沒(méi)有精神等癥狀。

“有睡眠呼吸暫停的人，壽命少10年”，專(zhuān)家最后給出了這樣一個(gè)結論，他說(shuō)，根據我國人口普查結論的結論，全國人口平均壽命為73歲，而在青海西藏等高原地區，人們的平均壽命是63歲，當然，這并不是說(shuō)因為睡眠質(zhì)量不高而導致壽命減短，睡眠呼吸暫停的害處更多的是通過(guò)其他一些心腦血管疾病表現出來(lái)，例如高血壓、糖尿病、心肌梗塞等。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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