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骨質(zhì)增生的危害有哪些

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骨質(zhì)增生可能引發(fā)關(guān)節疼痛、活動(dòng)受限、神經(jīng)壓迫等癥狀，嚴重時(shí)可導致關(guān)節畸形或功能障礙。骨質(zhì)增生的危害主要有局部疼痛、關(guān)節僵硬、神經(jīng)受壓、鄰近組織損傷、繼發(fā)性關(guān)節炎等。

1、局部疼痛

骨質(zhì)增生刺激周?chē)浗M織或壓迫神經(jīng)末梢時(shí)，可能引發(fā)持續性鈍痛或活動(dòng)時(shí)銳痛。疼痛常見(jiàn)于頸椎、腰椎、膝關(guān)節等負重部位，晨起或久坐后加重。輕度疼痛可通過(guò)熱敷、非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊緩解，嚴重者需聯(lián)合物理治療。

2、關(guān)節僵硬

骨贅形成會(huì )限制關(guān)節正?；顒?dòng)范圍，表現為晨僵或久坐后啟動(dòng)困難。膝關(guān)節骨質(zhì)增生可能導致屈伸障礙，脊柱增生可能影響轉身彎腰。建議每日進(jìn)行關(guān)節活動(dòng)度訓練，如游泳、騎自行車(chē)等低沖擊運動(dòng)，避免長(cháng)時(shí)間保持固定姿勢。

3、神經(jīng)受壓

椎體邊緣骨贅可能壓迫脊髓或神經(jīng)根，引發(fā)肢體麻木、放射性疼痛。頸椎骨質(zhì)增生可能導致頭暈手麻，腰椎增生可能引起坐骨神經(jīng)痛。確診需通過(guò)CT或MRI檢查，輕度壓迫可嘗試甲鈷胺片營(yíng)養神經(jīng)，嚴重者需椎管減壓手術(shù)。

4、鄰近組織損傷

異常增生的骨刺可能摩擦周?chē)‰?、滑膜或血管，導致慢性炎癥或出血。跟骨骨刺常引發(fā)足底筋膜炎，表現為行走時(shí)足跟刺痛?？墒褂皿w外沖擊波治療配合塞來(lái)昔布膠囊消炎，日常穿軟底鞋減少摩擦。

5、繼發(fā)性關(guān)節炎

長(cháng)期關(guān)節力學(xué)改變可能加速軟骨磨損，形成骨關(guān)節炎。表現為關(guān)節腫脹、摩擦音和變形，X線(xiàn)可見(jiàn)關(guān)節間隙狹窄。早期可關(guān)節腔注射玻璃酸鈉，晚期需人工關(guān)節置換?？刂企w重和補充硫酸氨基葡萄糖膠囊有助于延緩進(jìn)展。

骨質(zhì)增生患者應避免爬山、爬樓梯等高負荷運動(dòng)，選擇泳池行走、瑜伽等低沖擊鍛煉。每日攝入800-1200毫克鈣和400-800國際單位維生素D，適量食用牛奶、豆制品、深綠色蔬菜。睡眠時(shí)保持脊柱生理曲度，頸椎增生者建議使用波浪形記憶枕。若出現進(jìn)行性肌力下降或大小便功能障礙，需立即就醫排除脊髓壓迫。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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