国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

肥牛的功效與作用是什么

3486次瀏覽

肥牛具有增長(cháng)肌肉、健腦益智、強身健體、補氣養血、健脾養胃等功效與作用。若在食用后出現不適，需要及時(shí)就醫治療，以免影響身體健康。

1.增長(cháng)肌肉：肥牛是肥瘦相間的牛肉，蛋白含量較高，肥牛蛋白質(zhì)中含肌氨酸，被人體吸收后可轉化為能量，增加肌肉，增長(cháng)肌肉力量。

2.健腦益智：肥牛中的肌氨酸還能為腦細胞提供能量，適量多吃肥牛能健腦益智。

3.強身健體：因肥牛中含有豐富的蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、維生素、鈣、磷、鐵等營(yíng)養物質(zhì)，適量食用為身體補充營(yíng)養，可提高機體免疫力。肥牛中的磷、鈣、維生素D對骨骼健康有好處。

4.補氣養血：肥牛營(yíng)養豐富，含鐵量較高，可益氣補血，貧血患者可常吃肥牛調理身體。

5.健脾養胃：肥牛味甘，性溫，歸脾、胃經(jīng)，有健脾養胃的作用。脾胃虛弱者適量吃牛肉可緩解食欲不振、惡心等不適癥狀。

在食用肥牛時(shí)，應選擇新鮮、干凈、健康的牛肉。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>