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青少年戒掉手淫會(huì )怎么樣

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手淫通常指自慰。青少年戒掉自慰會(huì )增強體質(zhì)、促進(jìn)心理健康、減輕生殖器損傷、降低患前列腺炎的風(fēng)險等。

1、增強體質(zhì)：長(cháng)期自慰容易導致青少年處于精神萎靡、乏力等狀態(tài)，容易缺乏運動(dòng)。戒掉自慰有助于保持精力充沛，對飲食、生活方式等有一定改善，可以增強體質(zhì)。

2、促進(jìn)心理健康：長(cháng)時(shí)間自慰容易增加心理負擔和出現依賴(lài)性，容易對青少年的心理造成負面影響。戒掉自慰對于心理健康是有益的，可以減輕心理壓力。

3、減輕生殖器損傷：自慰的方法不當、長(cháng)時(shí)間自慰、頻繁自慰等都容易損傷生殖器。戒掉自慰或減少自慰有助于生殖器健康，避免生殖器受到傷害。

4、降低患前列腺炎的風(fēng)險：自慰容易增加感染風(fēng)險，引起前列腺炎。因此，戒掉自慰能夠減少摩擦、過(guò)度興奮等，預防前列腺炎。

平時(shí)應該以科學(xué)和客觀(guān)的態(tài)度看待自慰，如果有關(guān)于性健康的問(wèn)題，建議及時(shí)咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫生。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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