国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

第一次高血壓怎么處理

1718次瀏覽

第一次高血壓應通過(guò)監測血壓、積極進(jìn)行治療、改善生活方式等方法處理。

1.監測血壓

患高血壓后應注意監測血壓變化，可到醫院進(jìn)行專(zhuān)業(yè)血壓監測，也可購買(mǎi)血壓計自行在家檢測。測量血壓前應休息15分鐘左右，不宜大量運動(dòng)或情緒激動(dòng)。測量時(shí)應使用正確的測量方式，保持測量部位與心臟在同一水平面上，減小測量誤差。

2.積極進(jìn)行治療

高血壓患者應及時(shí)就醫積極進(jìn)行治療，在醫生指導下按時(shí)按量服用降壓藥物，不可自行換藥或停藥。常用的降壓藥物有苯磺酸氨氯地平片、非洛地平、卡托普利、纈沙坦氨氯地平片等。

3.改善生活方式

第一次高血壓的患者，應進(jìn)行生活方式的改善，并注意排除繼發(fā)性高血壓的因素。主要包括低鹽、低脂飲食，減少食用調味品，比如味精、醬油及咸菜等腌制品的過(guò)多攝入，飲食以植物性食物為主。運動(dòng)方面建議進(jìn)行有氧運動(dòng)，如打太極拳、打乒乓球、快走、慢跑等運動(dòng)，運動(dòng)量以略微出汗為宜。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>