国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

牛肉湯上火嗎

56762次瀏覽

喝牛肉湯真的會(huì )上火嗎？作為味美、蛋白質(zhì)含量較高而又營(yíng)養豐富的牛羊肉，同其它動(dòng)物蛋白一樣四季皆可食用，問(wèn)題的關(guān)鍵在于要掌握科學(xué)的烹飪方法，夏天宜選用目前流行的清燉牛羊肉的做法。

此種做法是將新鮮牛羊肉洗凈，放入沸水中煮開(kāi)后，將沸水倒掉，再倒入新鮮干凈的沸水，只放少許的食鹽、大蔥、生姜。這樣制作的牛羊肉，味道鮮美，不油膩，又因不含辛辣燥熱的調味品，在補充營(yíng)養、讓人們盡享美味的同時(shí)，又無(wú)食后上火之慮。

飲食禁忌：

1、牛肉豬肉不能共食

豬肉和牛肉不共食的說(shuō)法由來(lái)已久，從中醫角度來(lái)考慮，一是從中醫食物藥性來(lái)看，豬肉酸冷、微寒，有滋膩陰寒之性，而牛肉則氣味甘溫，能補脾胃、壯腰腳，有安中益氣之功。二者一溫一寒，一補中脾胃，一冷膩虛人。性味有所抵觸，故不宜同食。

2、腎炎患者不可多吃

牛肉屬于高蛋白食品，對腎炎患者不可多食，以免加重腎臟負擔，與氨茶堿類(lèi)藥物同用，也會(huì )使其療效下降。

3、不可過(guò)量食用

中醫認為牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風(fēng)、止渴止涎的功效，適宜于中氣不足、氣短體虛、筋骨酸軟、久病貧血、面黃體瘦、頭暈目眩的病人食用。適宜用量每餐約80克，過(guò)量食用可能會(huì )提高結腸癌和前列腺癌的患病幾率。

總之，雖說(shuō)牛肉鮮美，但是經(jīng)常吃是會(huì )上火的。所以它雖然對人體的功效非常的不錯，能夠健脾養胃，補中益氣，并且對身體腎虛、疲勞、腎虧等現象有非常好的緩解作用。但是大家也要注意牛肉的陽(yáng)性比較重，因此那些體質(zhì)偏熱的人最好不要吃太多的牛肉。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>