剖腹產(chǎn)后小肚子疼可能與子宮收縮、手術(shù)切口愈合、胃腸功能紊亂、盆腔粘連、感染等因素有關(guān),可通過(guò)熱敷、藥物治療、適當活動(dòng)、飲食調整、就醫檢查等方式緩解。
剖腹產(chǎn)后子宮需要通過(guò)收縮恢復到孕前大小,這一過(guò)程可能引起陣發(fā)性疼痛,通常持續3-5天。疼痛程度因人而異,哺乳時(shí)可能加重。建議使用熱水袋熱敷下腹部,避免按壓。若疼痛劇烈可遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊或對乙酰氨基酚片。
腹壁切口愈合過(guò)程中可能出現牽拉痛或刺痛,尤其在咳嗽、起身時(shí)明顯。保持切口干燥清潔,避免劇烈運動(dòng)。如發(fā)現紅腫滲液需及時(shí)就醫,可能需使用頭孢克肟分散片預防感染。
術(shù)后腸蠕動(dòng)恢復期間可能出現腹脹絞痛,與麻醉及臥床有關(guān)。建議少量多餐,選擇小米粥、蒸南瓜等易消化食物,順時(shí)針按摩腹部促進(jìn)排氣。癥狀持續可遵醫囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調節菌群。
手術(shù)創(chuàng )傷可能導致組織粘連引發(fā)慢性隱痛,多在術(shù)后1個(gè)月后出現。表現為活動(dòng)后疼痛加重,可能伴隨排便異常。需通過(guò)盆腔超聲確診,輕度粘連可進(jìn)行盆底肌康復訓練,嚴重者需腹腔鏡松解術(shù)。
子宮內膜炎或切口感染可引起持續性疼痛伴發(fā)熱,分泌物異味。需就醫進(jìn)行血常規檢查,確診后使用注射用頭孢曲松鈉聯(lián)合甲硝唑氯化鈉注射液治療。同時(shí)保持會(huì )陰清潔,避免盆浴。
剖腹產(chǎn)術(shù)后應穿著(zhù)寬松棉質(zhì)衣物,避免增加腹壓的動(dòng)作。飲食上多攝入瘦肉、雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白促進(jìn)組織修復,適量食用香蕉、火龍果預防便秘。每日進(jìn)行輕柔的翻身和踝泵運動(dòng),6周內禁止提重物。如疼痛持續超過(guò)2周或伴隨發(fā)熱、異常出血需及時(shí)復查,排除胎盤(pán)殘留等并發(fā)癥。保持心情舒暢,與醫生保持溝通有助于恢復。
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