陽(yáng)痿患者可遵醫囑選擇瑪咖提取物膠囊、人參皂苷片、淫羊藿苷軟膠囊、鋅硒咀嚼片、番茄紅素軟膠囊等保健品輔助改善癥狀。陽(yáng)痿通常與腎陽(yáng)虛、氣血不足、慢性疲勞等因素有關(guān),建議結合醫學(xué)檢查排除器質(zhì)性疾病。
瑪咖富含生物堿和芥子油苷,有助于改善性腺功能低下引起的勃起障礙。適用于長(cháng)期壓力大導致的性功能減退,可能伴隨腰膝酸軟、精神萎靡等癥狀。需注意對十字花科植物過(guò)敏者禁用,服用期間避免飲酒。
人參皂苷能促進(jìn)一氧化氮合成,改善陰莖海綿體供血。適合中老年腎氣虧虛型陽(yáng)痿,常見(jiàn)癥狀包括勃起不堅、早泄等。服用時(shí)需監測血壓,高血壓患者應在醫師指導下使用,避免與抗凝藥物同服。
淫羊藿苷具有類(lèi)雄激素作用,可調節下丘腦-垂體-性腺軸功能。對腎陽(yáng)虛引起的性欲低下、晨勃減少有效??赡芤鹂诟?、頭暈等反應,陰虛火旺體質(zhì)者慎用,服藥期間忌食生冷。
鋅硒元素參與睪酮合成,能改善精子質(zhì)量和勃起功能。適用于微量元素缺乏導致的性功能障礙,常伴有精子活力下降。建議餐后服用減少胃腸刺激,長(cháng)期補充需定期檢測血鋅濃度。
番茄紅素通過(guò)抗氧化作用保護血管內皮功能,對動(dòng)脈性勃起障礙有輔助改善效果。適合合并高血壓、高血脂的陽(yáng)痿患者,可能緩解陰莖血流不足癥狀。服用后可能出現皮膚黃染,停藥后可消退。
陽(yáng)痿患者應保持規律作息,每日進(jìn)行30分鐘有氧運動(dòng)如快走或游泳,避免久坐壓迫會(huì )陰部。飲食可適量增加牡蠣、核桃、山藥等食材,戒煙限酒。建議伴侶共同參與治療,減輕心理壓力。若癥狀持續超過(guò)3個(gè)月或伴隨糖尿病、心血管疾病等基礎病,須及時(shí)至男科或內分泌科就診,保健品不能替代正規醫療。
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