淫羊藿泡水喝有助于補(bǔ)腎陽(yáng)、強(qiáng)筋骨、祛風(fēng)濕，適合腎陽(yáng)虛引起的腰膝酸軟、風(fēng)濕痹痛等癥狀。
1、補(bǔ)腎陽(yáng)
淫羊藿性溫味辛甘，歸肝腎經(jīng)，具有溫補(bǔ)腎陽(yáng)的作用。腎陽(yáng)虛患者可能出現(xiàn)畏寒肢冷、性功能減退等癥狀，適量飲用淫羊藿水可改善這類癥狀?，F(xiàn)代研究表明其含有的淫羊藿苷等成分能調(diào)節(jié)下丘腦-垂體-性腺軸功能。
2、強(qiáng)筋骨
淫羊藿能促進(jìn)骨骼肌蛋白質(zhì)合成，增強(qiáng)肌力，對(duì)骨質(zhì)疏松癥和骨折愈合有輔助作用。其活性成分可通過(guò)抑制破骨細(xì)胞活性來(lái)維持骨密度，適合中老年人及長(zhǎng)期臥床者飲用。
3、祛風(fēng)濕
對(duì)于風(fēng)寒濕邪侵襲關(guān)節(jié)導(dǎo)致的疼痛、屈伸不利，淫羊藿水可發(fā)揮祛風(fēng)除濕功效。其抗炎作用能減輕滑膜炎癥，常與威靈仙、獨(dú)活等配伍使用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者。
4、調(diào)節(jié)免疫
淫羊藿多糖可增強(qiáng)巨噬細(xì)胞吞噬能力，提高自然殺傷細(xì)胞活性，對(duì)免疫功能低下者有調(diào)節(jié)作用。但自身免疫性疾病患者需慎用，避免加重免疫紊亂。
5、改善心血管
淫羊藿苷能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，改善心肌供血，同時(shí)具有抗血小板聚集作用。高血壓、冠心病患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下配合藥物治療飲用。
淫羊藿泡水建議每日用量5-10克，沸水沖泡15分鐘后飲用，連續(xù)服用2周后應(yīng)間隔3-5天。陰虛火旺者禁用，服用期間忌食生冷油膩，出現(xiàn)口干咽痛等上火癥狀需停用。孕婦、兒童及過(guò)敏體質(zhì)者須在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用，不可與降糖藥、抗凝藥同服。日?？纱钆滂坭?、杜仲等藥材增強(qiáng)效果，但需注意藥物相互作用。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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