溺水救助時需注意保持冷靜、評估環(huán)境安全、優(yōu)先呼救、正確施救、避免二次傷害。
施救者首先需穩(wěn)定自身情緒,慌亂可能導致判斷失誤或操作錯誤。觀察溺水者狀態(tài),若仍有意識且距離較近,可嘗試用長桿、繩索等工具施救。若需下水,應脫去厚重衣物,避免被溺水者拖拽。
確認水域是否存在暗流、漩渦、尖銳物等危險因素。多人溺水時需判斷優(yōu)先救助順序,兒童、老人或已失去意識者應優(yōu)先處理。夜間或能見度低時,須借助照明工具確保安全。
立即撥打急救電話并明確告知地點和情況,同時尋求周圍人員協(xié)助。即使具備急救技能,也需確保有他人共同參與,避免單獨行動導致體力不支。
從背后接近溺水者,避免被其抓抱。若已無呼吸,應迅速拖至平坦處開始心肺復蘇,先清理口腔異物,再以30次胸外按壓配合2次人工呼吸循環(huán)操作。避免倒掛控水,可能加重窒息風險。
搬運時固定頭頸部防止脊椎損傷,注意保暖以防低溫癥。蘇醒后仍需送醫(yī)檢查是否存在吸入性肺炎或電解質紊亂。施救者若吸入大量水或出現呼吸困難也應及時就醫(yī)。
溺水救助后需持續(xù)監(jiān)測生命體征,即使意識恢復也可能出現遲發(fā)性肺水腫。建議學習專業(yè)急救課程,掌握心肺復蘇和AED使用方法。日常遠離未開發(fā)水域,兒童游泳時須全程專人看護,水上活動穿戴救生衣。社區(qū)應定期開展急救演練,公共場所配備救生圈等設備。
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