国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

老年人吃什么鈣片好

54449次瀏覽

老年人補鈣可遵醫囑選擇碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸鈣顆粒、枸櫞酸鈣片、維D鈣咀嚼片等鈣劑。鈣劑選擇需結合胃腸吸收能力、基礎疾病及維生素D補充需求綜合評估。

1、碳酸鈣D3片

碳酸鈣D3片含鈣量較高，適合胃腸功能正常的老年人。該藥含維生素D3可促進(jìn)鈣吸收，但可能引起便秘，胃酸缺乏者需隨餐服用。常見(jiàn)適應證為骨質(zhì)疏松、鈣缺乏癥，需避免與鐵劑同服。

2、葡萄糖酸鈣口服溶液

葡萄糖酸鈣口服溶液溶解性好，對胃腸刺激小，適合吞咽困難或胃酸分泌減少的老年人?？捎糜阝}缺乏引起的抽搐、骨質(zhì)疏松，但含鈣量相對較低，需注意每日補充劑量。

3、乳酸鈣顆粒

乳酸鈣顆粒吸收率較高，適合乳糖不耐受老年人。其代謝產(chǎn)物為乳酸，對腎功能影響較小，但長(cháng)期使用需監測血鈣水平。常用于預防和治療鈣缺乏癥。

4、枸櫞酸鈣片

枸櫞酸鈣片適合胃酸缺乏或腎功能不全的老年人，在酸性或堿性環(huán)境中均可溶解。該藥可降低腎結石風(fēng)險，但需分次服用以提高吸收率，適用于骨質(zhì)疏松合并泌尿系統疾病患者。

5、維D鈣咀嚼片

維D鈣咀嚼片便于咀嚼功能減退的老年人服用，含維生素D可增強鈣利用效率。適用于日常鈣補充及輕度骨質(zhì)疏松，但需控制每日維生素D總攝入量，避免過(guò)量蓄積。

老年人補鈣應優(yōu)先通過(guò)飲食攝入，每日可食用300ml牛奶、50g豆制品及深綠色蔬菜。戶(hù)外活動(dòng)時(shí)選擇早晨或傍晚陽(yáng)光柔和時(shí)段，每日曬太陽(yáng)15-30分鐘以促進(jìn)皮膚合成維生素D。服用鈣劑期間需定期檢測血鈣、尿鈣及骨密度，避免長(cháng)期超量補鈣導致血管鈣化或結石風(fēng)險。合并高血壓、糖尿病等慢性病者，用藥前需咨詢(xún)醫生評估藥物相互作用。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>