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氣虛的癥狀有哪些

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氣虛并不是單一的一種疾病，氣虛可以是多種疾病的結合。從中醫上來(lái)說(shuō)，氣虛其實(shí)就是元氣不足導致的身體機能下降。這種情況一般是先天導致的，或者是后天生活習慣不良引起的。那么氣虛的癥狀有哪些呢？氣虛的患者要怎么調理？

一、氣虛的癥狀
　　１、肺氣虛
　　患有肺氣虛的人，經(jīng)常會(huì )咳嗽，有時(shí)候還會(huì )喘不上氣，覺(jué)得胸很悶?；颊呷菀赘忻?，身體免疫力低下，身上會(huì )出現水腫，排便不暢。到了晚上的時(shí)候，還會(huì )出現盜汗癥狀，這類(lèi)患者的聲音還比較低沉。
　　２、心氣虛
　　這種患者經(jīng)常覺(jué)得心跳很快，而且總是感覺(jué)氣短，類(lèi)似缺氧。平時(shí)也很容易出汗，如果運動(dòng)的話(huà)，出的汗會(huì )比別人更多。從外表上看，這類(lèi)患者虛弱無(wú)力、沒(méi)有精神。
　　３、脾氣虛
　　脾氣虛患者總是不想吃東西，沒(méi)有什么食欲，身材消瘦。吃了飯之后也很難消化，會(huì )覺(jué)得胃部不適。面色看起來(lái)偏黃，脈搏較弱。
　　４、陽(yáng)氣虛
　　陽(yáng)氣虛患者經(jīng)常覺(jué)得神疲乏力，有時(shí)候還會(huì )頭暈。這類(lèi)患者會(huì )給人感覺(jué)非常的懶，平時(shí)對什么事情都提不起興趣，做事也比較遲鈍?；颊哌€會(huì )出現畏寒，身體盜汗的癥狀。

５、腎氣虛
　　腎虛的人比較健忘，呼吸淺促，常常覺(jué)得腰酸軟。這類(lèi)患者身上也容易出現水腫，但是這類(lèi)患者小便次數較多，如果是女性的話(huà)，白帶較清稀。
　　二、氣虛患者怎么保養
　　１、合理膳食
　　氣虛患者一定要培養規律的飲食習慣，每餐都要定時(shí)定量，平時(shí)最好不要吃零食。另外，患者也不要吃太甜的，或者是油膩的高鹽的食物，這些食物有可能會(huì )加重氣虛癥狀。

２、堅持運動(dòng)
　　運動(dòng)能夠促進(jìn)身體的血液循環(huán)，這樣就可以讓體內的毒素排出，長(cháng)期堅持的話(huà)就可以補氣，對氣虛患者很有幫助。不過(guò)要注意氣虛患者不能過(guò)量運動(dòng)。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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