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胸大小不一樣怎么睡

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女性出現大小胸，平時(shí)睡覺(jué)時(shí)建議選擇朝向大胸一側側臥的姿勢睡覺(jué)，可在一定程度上改善大小胸的現象，此外也可經(jīng)常按摩小胸一側，多鍛煉小胸一側手臂力量，對大小胸都有一定的改善作用。如兩側胸部大小差異十分明顯，還可通過(guò)手術(shù)矯正。

女性?xún)蓚刃夭看笮∫话悴粫?huì )有很大差異，但現實(shí)中不少女性有大小胸的問(wèn)題，兩側胸部大小出現明顯不同，這與先天性因素以及女性后天不當的睡姿、喂奶姿勢以及內衣穿戴錯誤等有關(guān)，如果女性覺(jué)得大小胸影響美觀(guān)，可通過(guò)調整睡姿等方式來(lái)調節大小胸。那么，胸大小不一樣怎么睡呢？

一、胸大小不一樣怎么睡

大小胸的女性雖然可以采取仰臥姿勢，但這一姿勢對胸部影響不大，如果想要調節大小胸，建議選擇朝向大胸側臥的姿勢，如左側胸部較大，就選擇左側臥的姿勢，右側小胸由于重力的牽拉，可在一定程度上改善其大小。此外要避免趴睡的姿勢，以免壓迫到胸部。

二、大小胸的其他調節方式

1.按摩
平時(shí)可以經(jīng)常按摩較小一側的乳房，可刺激乳房，促進(jìn)其發(fā)育，建議每天按摩3次，每次30下，按順時(shí)針?lè )较虬茨纯?。平時(shí)還可以有意識的用小胸一側的手臂提重物，可強壯胸肌，在視覺(jué)上有增大乳房的作用。
2.手術(shù)矯正
如果兩側乳房的大小差異十分明顯，嚴重影響外觀(guān)，可選擇手術(shù)矯正的方式進(jìn)行調節。如單側乳房發(fā)育不足，可通過(guò)脂肪或硅膠填充的方式使其增大。如果其中一側的乳房乳腺組織過(guò)度增生，也可以通過(guò)手術(shù)切除過(guò)多的乳腺組織，使兩側乳房大小一致。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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