月子期間一般指產褥期。產褥期手碰了冷水，若短時間碰冷水，可能沒有影響；若長時間接觸冷水，可能會有一定的影響。若有不適，建議及時就醫(yī)。
1.短時間碰冷水：在產褥期，女性身體比較虛弱。如果女性在產褥期短時間接觸冷水，而女性身體相對較好，可能不會產生不良影響。建議女性接觸冷水后及時擦干。
2.長時間接觸冷水：若女性長時間接觸冷水，可能會導致血管收縮，影響惡露的排出，可能對身體有影響，容易導致體內濕氣過重，還容易引發(fā)關節(jié)炎癥，出現(xiàn)關節(jié)疼痛。建議女性避免長時間接觸冷水，日常清潔可使用溫水。
恢復期間，建議女性適量吃溫熱、營養(yǎng)豐富的食物，如豬瘦肉、魚肉、雞蛋等。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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