提到骨質(zhì)疏松癥，大概沒(méi)有人會(huì )不知道，骨質(zhì)疏松癥是中老年人最常見(jiàn)的骨骼疾病, 是一種全身性疾病，它的主要特征是骨礦物質(zhì)含量低下、骨結構破壞骨強度降低、易發(fā)生骨折，疼痛、駝背、身高降低和骨折是骨質(zhì)疏松癥的特征性表現，那么骨質(zhì)疏松危害有哪些?
骨質(zhì)疏松癥的三大危害
一、疼痛
原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥最常見(jiàn)的癥癥，以腰背痛多見(jiàn)，占疼痛患者中的百分之七十到八十。疼痛沿脊柱向兩側擴散，仰臥或坐位時(shí)疼痛減輕，直立時(shí)后伸或久立、久坐時(shí)疼痛加劇，日間疼痛輕，夜間和清晨醒來(lái)時(shí)加重，彎腰、肌肉運動(dòng)、咳嗽、大便用力時(shí)加重。
二、身長(cháng)縮短、駝背 多在疼痛后出現。
脊椎椎體前部幾乎多為松質(zhì)骨組成，而且此部位是身體的支柱，負重量大，尤其第11、12胸椎及第3腰椎，負荷量更大，容易壓縮變形，使脊椎前傾，背曲加劇，形成駝背，隨著(zhù)年齡增長(cháng)，骨質(zhì)疏松加重，駝背曲度加大，致使膝關(guān)節攣拘顯著(zhù)。
三、骨折
這是退行性骨質(zhì)疏松癥最常見(jiàn)和最嚴重的并發(fā)癥，它不僅增加病人的痛苦，加重經(jīng)濟負責，并嚴重限制患者活動(dòng)，甚至縮短壽命。據我國統計，老年人骨折發(fā)生率為百分之六點(diǎn)三到百分之二十四，尤以高齡(80歲以上)女性老人為甚。BMD每減少1.0DS，脊椎骨折發(fā)生率增加1.5-2倍。
我國既是發(fā)展中國家，又地處亞洲，人口基數最大, 老齡人群增加速度最快，決定了骨質(zhì)疏松及其嚴重后果骨折，在我國已構成一個(gè)越來(lái)越嚴重的公眾問(wèn)題。
溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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怎么治療骨質(zhì)疏松好
骨質(zhì)疏松的患者日常應多吃牛奶、綠葉菜、雞蛋等含鈣量多的食物；平時(shí)多曬太陽(yáng)，增加維生素D的攝入而促進(jìn)鈣、磷的吸收；適當運動(dòng)，如慢跑、快走、瑜伽、太極等。以增加骨密度，增加骨骼上的應力負荷，使骨骼處于適當受力的狀態(tài)，減少骨鈣的丟失，從而達到改善骨質(zhì)疏松的目的。中醫認為，骨質(zhì)疏松的首要病因是腎虛?；颊呖稍卺t生的指導下服用八子補腎膠囊。八子補腎膠囊是由人參、鹿茸等名貴藥材，以及八種植物種子類(lèi)中藥材組成，具有補腎填精、調理陰陽(yáng)、溫補元氣的功效。110883次播放 2022-09-02
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得了骨質(zhì)疏松怎么治療
中醫認為，腎主骨，生髓。因此，腎精的盛衰，直接影響骨骼的生長(cháng)、發(fā)育、營(yíng)養、功能等，其精髓直接充灌營(yíng)養骨骼。隨年齡增長(cháng)，臟腑功能逐漸減弱，腎中精氣虛衰，化源不足，骨髓虛少，不能營(yíng)養骨骼，便會(huì )出現骨骼脆弱無(wú)力，而出現骨質(zhì)疏松。臨床治療骨質(zhì)疏松，常以補腎填精為基本的治療原則，可以服用八子補腎膠囊治療。八子補腎膠囊選用了枸杞子、菟絲子、五味子、韭菜子、覆盆子等八個(gè)植物種子藥和鹿茸、海馬等中藥，可以補腎填精，防止骨質(zhì)疏松。94254次播放 2022-09-02
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骨質(zhì)疏松適合吃什么
最基本的第一就鈣或維生素D，這是基礎，吃這兩樣還會(huì )100%有骨質(zhì)疏松，所以要服用治療的藥物，治療的藥物有骨吸收抑制劑，80%的人都在處理這個(gè)，抑制骨量丟的情況，有的歲數太大的人，骨量已經(jīng)丟好多了，再吃骨吸收抑制劑骨量也上不去，那時(shí)候也用一些，骨形成促進(jìn)劑、促進(jìn)成骨。所以具體吃什么好，根據不同的原因，然后制定不同的方案，比如是吃糖皮質(zhì)激素，引起的骨質(zhì)疏松，最重要把糖皮質(zhì)激素停了就OK了，把原因解除，再加上配合治療骨質(zhì)疏松藥物就可以了。還有一些飲食方面，飲食方面的注意，一般就是多吃點(diǎn)含鈣量高食物，豆腐類(lèi)的、蝦皮類(lèi)的，這類(lèi)豆制品，里頭含鈣相對多一些，海產(chǎn)品里的含鈣要高，但一般情況下再食物補，骨質(zhì)疏松的人量是不夠的，一般吃的食物里鈣每天大概在200mg-300mg，因為一個(gè)老年性骨質(zhì)疏松的人，每天大約需要1200mg的鈣，所以還是遠遠不夠的，一般還要補大約800mg左右的鈣，具體吃什么好根據具體原因，由大夫給你做一個(gè)好的處方。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3697016次收聽(tīng) 2021-07-09 -
查骨密度需要空腹嗎
不需要，因為查骨密度是用X線(xiàn)或雙能的X線(xiàn)密度儀，然后檢查骨質(zhì)的變化，這種骨質(zhì)檢查主要是檢查腰椎或股骨頭，或其它部位的骨質(zhì)，然后通過(guò)X線(xiàn)透視，所以空腹與否，不會(huì )影響對骨密度的檢查。當然，骨密度檢查現在有多種功能，除對骨密度進(jìn)行測定外，對于身體的肌肉、脂肪、體重指數等，各項指標也可進(jìn)行分析、判定，從而對整個(gè)體能，包括骨質(zhì)疏松做出一個(gè)綜合判斷，該判斷，一般情況下由平常養成，空腹與否并不影響結果判斷和X線(xiàn)骨密度儀的檢查。所以，檢查骨密度一般不要求空腹，能夠活動(dòng)躺到床上即可。92797次播放 2021-05-10
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骨質(zhì)疏松是什么原因引起的
引起骨質(zhì)疏松的原因比較多，主要是和年齡的增長(cháng)有關(guān)，骨質(zhì)老化。骨質(zhì)疏松常見(jiàn)的一些客觀(guān)原因有：體力活動(dòng)過(guò)少；攝入過(guò)多含有咖啡因的飲料、碳酸飲料、咖啡、濃茶等；體內缺鈣、維生素D，長(cháng)時(shí)間缺乏陽(yáng)光直接照射；長(cháng)期飲酒和吸煙；長(cháng)期高鹽飲食；長(cháng)期素食，肉蛋奶攝入不足；體重過(guò)于消瘦；女性絕經(jīng)后，體內雌性激素的分泌減少等。骨質(zhì)疏松，醫生會(huì )結合患者具體情況辨證施治，對于氣陰兩虛的患者，可選用人參固本口服液等，既能滋陰益氣，又有一定清熱功效的中成藥。60643次播放 2021-01-21
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運動(dòng)預防骨質(zhì)疏松
動(dòng)防治骨質(zhì)疏松的效果已被醫學(xué)界所認可，但是防治骨質(zhì)疏松的運動(dòng)方案至今尚未有統一的標準，運動(dòng)為何能防治骨質(zhì)疏松，了解了本質(zhì)原因才能更好的預防，下面介紹一下運動(dòng)預防骨質(zhì)疏松的機制及運動(dòng)方法。
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淫羊藿可治療骨質(zhì)疏松
骨質(zhì)疏松是以骨量減少和骨組織纖維結構退化為主要特征的疾病，現代研究表明淫羊藿，可調節骨細胞生長(cháng)、增殖、分化和調亡；可抑制破骨細胞作用，具有抗骨質(zhì)疏松的作用。
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吃鈣片能預防骨質(zhì)疏松嗎
骨質(zhì)疏松的預防叫三級預防，吃鈣片是其中一個(gè)很必要的一環(huán)，第一級預防即是在小孩的時(shí)候就應該有充足的鈣劑補充，還應該有充足的維生素補充，如果這樣的孩子有腹瀉，或者有其他的原因，導致牛奶的鈣質(zhì)吸收不了，這樣的孩子早期需要補充鈣質(zhì)，同時(shí)還要加強體育活動(dòng)。在二級預防檢查的時(shí)候，成年人已經(jīng)有了骨質(zhì)疏松的高危因素，這樣的病人更需要補充鈣質(zhì)，就亞洲人尤其是中國人來(lái)說(shuō)，我們的膳食結構里的鈣質(zhì)是不夠的，所以多數還是主張飲食方面，有偏食的人要早期補充鈣質(zhì)。在三級預防的時(shí)候，這種病人已經(jīng)出現骨質(zhì)疏松，鈣質(zhì)更是一個(gè)基礎量，以前的調查，飲食結構里大約可能普通人平均缺600毫克，所以600毫克是補充鈣質(zhì)的一個(gè)基礎量。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2048676次收聽(tīng) 2020-06-03 -
骨質(zhì)疏松CT表現是什么
骨質(zhì)疏松是一種因為多種原因引起的一組骨病，骨組織有正常的鈣化，鈣鹽與基質(zhì)呈正常比例，以單位體積內骨組織量減少為特點(diǎn)的代謝性骨病變。在骨質(zhì)疏松的診斷中，CT掃描可以顯示疏松椎體中央或者整個(gè)區域松質(zhì)骨密度降低，有時(shí)椎體松質(zhì)骨骨小梁也可呈粗點(diǎn)狀、蜂窩狀或不規則小片狀低密度改變，骨皮質(zhì)可見(jiàn)普遍變薄，而增生的骨贅顯示為高密度凸起。另外，三維CT還可以從多個(gè)角度查看骨質(zhì)疏松所致的椎體壓縮變形，椎體的退行性變，以及伴有的變形椎體鄰近椎間盤(pán)的膨出或突出。另外，可以應用定量CT來(lái)測量骨密度，提高了骨密度測量的敏感性和準確性。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2964915次收聽(tīng) 2020-01-07 -
治療骨質(zhì)疏松的藥物有哪些
治療骨質(zhì)疏松癥的藥分為兩大類(lèi)，一大類(lèi)是基礎用藥，包括我們常說(shuō)的鈣劑，以及促進(jìn)鈣吸收的活性維生素D，在這個(gè)基礎之上，我們還可以針對骨代謝進(jìn)行用藥，包括抑制破骨細胞的藥，還有促進(jìn)成骨細胞的藥，甚至有一些中成藥，都可以考慮運用。但是在具體用藥時(shí)醫生往往會(huì )根據患者的癥狀，尤其疼痛的部位，以及以前發(fā)生過(guò)骨折的部位，來(lái)有針對性的進(jìn)行選擇。比如有的病人可能是髖部疼痛，有的病人可能是脊柱疼痛，選擇的藥物不同。選擇藥物還需要根據藥物的使用的方式有關(guān)，有的藥是口服的，有的藥需要注射，患者可能對于吃藥或者注射不能耐受，醫生就根據患者的特點(diǎn)來(lái)進(jìn)行的選擇。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3063700次收聽(tīng) 2020-01-07 -
膝蓋痛是什么原因
膝蓋痛可能長(cháng)時(shí)間的負重、過(guò)度的牽拉引起。膝蓋痛是臨床中一種常見(jiàn)癥狀，引起膝蓋疼痛的原因很多：一、受涼：膝關(guān)節受涼，導致血管收縮，誘發(fā)疼痛。二、勞損：劇烈的運動(dòng)導致膝關(guān)節韌帶出現拉傷或者磨損，引發(fā)膝蓋的疼痛。三、缺鈣：骨質(zhì)疏松導致。四、膝關(guān)節病包括：滑膜炎、骨關(guān)節炎、風(fēng)濕性的關(guān)節炎、骨刺、痛風(fēng)等都會(huì )引起膝關(guān)節疼痛。五、髖關(guān)節、盆腔、脊椎或者神經(jīng)系統異常也可引起膝關(guān)節疼痛，出現膝蓋疼痛時(shí)必須盡早就診。明確診斷后，積極治療原發(fā)病，同時(shí)避免誘發(fā)因素是治療膝蓋疼痛的關(guān)鍵；日常生活中保持適當體重，注意膝部保暖，不做劇烈運動(dòng)，加強股四頭肌肌力鍛煉，增強對膝關(guān)節的保護，合理膳食、增強營(yíng)養、注意補鈣等等。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:1858666次收聽(tīng) 2019-12-05 -
如何緩解骨質(zhì)疏松造成的疼痛
骨質(zhì)疏松嚴重時(shí)會(huì )誘發(fā)局部疼痛，而局部疼痛則會(huì )影響到患者正常的生活，緩解骨質(zhì)疏松造成的疼痛是一件勢在必行的事情，患者在平時(shí)的生活中可以注意保暖，避免寒冷刺激，另外在飲食上要注意合理膳食補充骨質(zhì)蛋白，多做強化腰背肌力量的運動(dòng)等。如果上述方法并不見(jiàn)效，可以選擇服用藥物緩解。
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補鈣的最佳時(shí)間是什么時(shí)候
一般情況下，沒(méi)有“補鈣的最佳時(shí)間”的說(shuō)法，在臨睡之前以及用餐后的一個(gè)小時(shí)可以補鈣，效果較好。具體分析如下：
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骨質(zhì)疏松癥狀有哪些
隨著(zhù)人口老齡化的加重，骨質(zhì)疏松發(fā)病率也是越來(lái)越高。第一，骨質(zhì)疏松最早期的癥狀表現為夜間的雙側腓腸肌痙攣（抽筋），這是一種低鈣的表現，患者應該盡早到醫院就診。第二，骨痛，是由于骨質(zhì)疏松的患者鈣流失比較嚴重。全身的骨骼，尤其是中軸的承重骨骨骼，比如脊柱、髖關(guān)節出現脫鈣嚴重的情況，會(huì )產(chǎn)生中軸骨的疼痛，多表現為晨起時(shí)骨痛加重，活動(dòng)后可緩解。第三，發(fā)生脆性骨折，是最重要的表現。經(jīng)常是一個(gè)微小的應力，就會(huì )產(chǎn)生骨折。按照好發(fā)部位，最常見(jiàn)的是脊柱骨折，其次是髖關(guān)節、肩關(guān)節以及腕關(guān)節。骨質(zhì)疏松比較隱秘的癥狀是身高降低。許多老年人、絕經(jīng)后的女性都會(huì )感覺(jué)不知不覺(jué)身高已經(jīng)減低了五六厘米，其實(shí)這是由于骨質(zhì)疏松發(fā)生椎體壓縮骨折而形成的。53313次播放 2018-10-10
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常見(jiàn)骨質(zhì)疏松性骨折之髖部骨折
診斷：骨質(zhì)疏松性髖部骨折是骨質(zhì)疏松癥最嚴重并發(fā)癥，具有致畸率、致殘率高、病死率高、恢復緩慢的特點(diǎn)，骨折后第1年內的死亡率高達20%~25%，存活者中超過(guò)50%的患者會(huì )留有不同程度的殘疾。主要包括股骨頸骨折和轉子間骨折，根據臨床表現和影像學(xué)可明確診斷。治療骨質(zhì)疏松性髖部骨折的目的是盡快采取有效的措施，恢復患者的負重功能，減少臥床時(shí)間。
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雙側睪丸鞘膜積液怎么治療
雙側睪丸鞘膜積液可通過(guò)觀(guān)察隨訪(fǎng)、穿刺抽液、注射硬化劑、鞘膜翻轉術(shù)、鞘膜切除術(shù)等方式治療。雙側睪丸鞘膜積液可能與先天性鞘狀突未閉合、感染、外傷、腫瘤等因素有關(guān)，通常表現為陰囊腫脹、墜脹感等癥狀。1、觀(guān)察隨訪(fǎng)體積較小且無(wú)不適...0次瀏覽 2025-08-28
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靜脈曲張能用歐開(kāi)嗎?預防措施有哪些
靜脈曲張疾病與患者所處的職業(yè)、年齡等因素有很大的關(guān)系，尤其是一些上班族容易患上靜脈曲張的癥狀，這對于患者的傷害是比較大的，建議要及時(shí)的用藥進(jìn)行治療，那么靜脈曲張能用歐開(kāi)嗎?預防措施有哪些?我們來(lái)了解下吧。如果要治療靜脈曲張疾病，患者就要注意做好自身的調理工作，4700次瀏覽
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歐蘭寧存在哪些禁忌？?jì)和趺从茫?/a>
精神分裂癥的發(fā)生和生活的環(huán)境是有關(guān)系的，如果長(cháng)時(shí)間在高壓的狀態(tài)下工作是怎么導致精神分裂癥出現的，還有就是不合計較家庭氛圍，也可能會(huì )引起精神分裂癥，對于精神分裂癥每個(gè)人的發(fā)病原因不一樣，因此使用的藥物是存在差異的，下面來(lái)看一下歐蘭寧存在哪些禁忌?兒童怎么用?歐蘭4648次瀏覽
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老人冠心病可以使用心力丸嗎
冠心病是一種在生活中比較常見(jiàn)的問(wèn)題，很多人都容易遇到這方面的情況，會(huì )影響到身體的功能，也會(huì )影響到正常的生活和工作，注意按照正確的方法來(lái)進(jìn)行治療，接下來(lái)就一起來(lái)了解老人冠心病可以使用心力丸嗎?心力丸成份有人參、附片、蟾酥、人工麝香、紅花、冰片、靈芝、珍珠、人工牛4820次瀏覽
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原發(fā)性高血壓吃嘉素怎么樣
原發(fā)性高血壓是一種很常見(jiàn)的健康狀況，有許多人已經(jīng)有了這方面的煩惱，只是應該要在治療上多費心思，應該在醫生的指導下選擇一些合適的藥品，接下來(lái)就一起來(lái)了解原發(fā)性高血壓吃嘉素怎么樣?美嘉素適應癥是用于治療原發(fā)性高血壓。美嘉素固定劑量復方制劑(替米沙坦80mg/氫氯噻4624次瀏覽
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