隱形眼鏡清洗需使用專用護(hù)理液揉搓沖洗，并定期更換鏡盒。主要有揉搓清潔、沖洗消毒、定期更換鏡盒、避免自來水接觸、定期除蛋白沉積等方法。
1、揉搓清潔
將隱形眼鏡置于掌心，滴3-5滴護(hù)理液后用指腹輕輕揉搓鏡片正反面各10秒，可有效清除表面附著的淚蛋白、油脂和灰塵。揉搓時(shí)注意指甲不要?jiǎng)潅R片材質(zhì)，建議使用中性PH值的多功能護(hù)理液。
2、沖洗消毒
揉搓后需用新鮮護(hù)理液充分沖洗鏡片兩面，沖洗量不少于10ml。沖洗可帶走松脫的污染物，同時(shí)護(hù)理液中的聚季銨鹽等成分能殺滅銅綠假單胞菌等常見致病菌。禁止使用生理鹽水或礦泉水替代護(hù)理液沖洗。
3、定期更換鏡盒
鏡盒應(yīng)每3個(gè)月更換一次，每周用沸水燙洗后晾干。鏡盒潮濕環(huán)境易滋生棘阿米巴原蟲，可能導(dǎo)致角膜炎。護(hù)理液注入鏡盒時(shí)不宜超過2/3容量，避免鏡片吸附盒蓋造成污染。
4、避免自來水接觸
自來水中可能含有阿米巴原蟲，接觸鏡片后可能引發(fā)感染性角膜炎。游泳、洗澡前需摘鏡，若意外接觸自來水應(yīng)立即更換新護(hù)理液浸泡消毒6小時(shí)以上。
5、定期除蛋白沉積
每周使用含蛋白酶的護(hù)理液浸泡鏡片4小時(shí)，分解淚液中溶菌酶等蛋白質(zhì)沉積。長期不清理可能導(dǎo)致鏡片透氧性下降，引發(fā)角膜缺氧、新生血管等并發(fā)癥。硬性隱形眼鏡需配合專用除蛋白液使用。
日常佩戴隱形眼鏡時(shí)應(yīng)避免超時(shí)使用，每日佩戴不超過8小時(shí)，并隨身攜帶備用框架眼鏡。出現(xiàn)眼紅、畏光、異物感等癥狀需立即停戴并就醫(yī)。建議每6個(gè)月進(jìn)行角膜地形圖檢查，選擇透氧量高的硅水凝膠材質(zhì)鏡片，護(hù)理產(chǎn)品開封后3個(gè)月內(nèi)需用完?；瘖y時(shí)先戴鏡后化妝，卸妝前先摘鏡，避免化妝品污染鏡片。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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