機(jī)體尚未停止發(fā)育時(shí),長(zhǎng)期穿內(nèi)增高可能會(huì)影響腿型;停止發(fā)育時(shí)長(zhǎng)期穿內(nèi)增高通常不會(huì)影響腿型,但可能使腿部出現(xiàn)不適,因此不建議長(zhǎng)期穿內(nèi)增高。
1.會(huì):如果機(jī)體正處于生長(zhǎng)發(fā)育的階段,穿內(nèi)增高會(huì)增大對(duì)足部的壓力,長(zhǎng)期持續(xù)時(shí)就有可能出現(xiàn)膝內(nèi)翻或膝外翻,此時(shí)就會(huì)影響腿型。
2.不會(huì):如果機(jī)體骨骺線已經(jīng)閉合,一般提示機(jī)體停止發(fā)育,骨骼也基本處于較為穩(wěn)定的狀態(tài),腿型也不會(huì)因?yàn)榇﹥?nèi)增高而出現(xiàn)明顯改變,因此是不會(huì)有影響的,但長(zhǎng)期穿內(nèi)增高也會(huì)增大對(duì)足弓的壓力,可使腿部出現(xiàn)疼痛、酸脹等不適表現(xiàn),因此不建議經(jīng)常穿。
日常生活中,可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng),比如慢跑、爬山、騎自行車、游泳、打太極拳等,通常可以改善體質(zhì),促進(jìn)身體健康。
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