薄荷加蜂蜜
清熱解表、潤腸通便、健胃祛風(fēng)
蜂蜜是日常生活中比較常見(jiàn)的一種飲品,里邊含有多種維生素和微量元素,薄荷可作為中藥材使用,也是中華常用中藥之一,它是辛涼性發(fā)汗解熱藥,薄荷加蜂蜜能達到清熱解表、潤腸通便,并可健胃祛風(fēng)。 1、清熱解表:薄荷加蜂蜜入茶可達到清熱解表功效,可用于改善感冒所引起的咽喉腫痛和聲音嘶啞,同時(shí)對于頭暈頭痛和牙齒疼痛也能起到緩解效果。 2、潤腸通便:薄荷加蜂蜜可達到潤腸通便效果,能夠加速胃腸道的蠕動(dòng)功能,可幫助腸道內的毒素和垃圾盡快排出,改善大便干燥和排便困難,可以達到改善便秘以及預防便秘效果。 3、健胃祛風(fēng):薄荷加蜂蜜可達到健胃和祛風(fēng)效果,能夠改善食欲不振和消化不良,對于腹部脹氣和胃部有飽脹感也能起到緩解效果。
一般人群均適宜
陰虛發(fā)熱者、血虛眩暈者、表虛自汗者
無(wú)特殊同食禁忌
沖泡
薄荷加蜂蜜泡水后可直接飲用。
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