二型糖尿病血糖控制標(biāo)準(zhǔn)需根據(jù)患者年齡、并發(fā)癥等情況制定,空腹血糖一般控制在4.4-7.0mmol/L,餐后2小時(shí)血糖低于10.0mmol/L,糖化血紅蛋白低于7%。
血糖控制目標(biāo)需個(gè)體化調(diào)整。年輕且無嚴(yán)重并發(fā)癥的患者可采取更嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn),空腹血糖建議維持在4.4-6.1mmol/L,餐后2小時(shí)血糖不超過7.8mmol/L,糖化血紅蛋白控制在6.5%以下。這類患者對低血糖耐受性較好,嚴(yán)格控糖有助于延緩并發(fā)癥發(fā)生。中老年患者或合并心血管疾病者需適當(dāng)放寬標(biāo)準(zhǔn),空腹血糖可接受6.1-7.0mmol/L,餐后2小時(shí)血糖在8.0-10.0mmol/L之間,糖化血紅蛋白不超過7.5%。這類人群低血糖風(fēng)險(xiǎn)較高,過度控糖可能增加心腦血管事件概率。妊娠期糖尿病患者需特別關(guān)注餐后血糖,餐后1小時(shí)血糖應(yīng)低于7.8mmol/L,餐后2小時(shí)血糖低于6.7mmol/L,避免胎兒發(fā)育異常。兒童青少年二型糖尿病患者的控糖標(biāo)準(zhǔn)與成人不同,需考慮生長發(fā)育需求,糖化血紅蛋白目標(biāo)可設(shè)定為7.5%以下。
定期監(jiān)測是血糖管理的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。建議患者每日監(jiān)測空腹及餐后血糖,每3個(gè)月檢測糖化血紅蛋白。使用胰島素治療者需增加監(jiān)測頻率,必要時(shí)進(jìn)行動(dòng)態(tài)血糖監(jiān)測。除血糖指標(biāo)外,還需綜合管理血壓、血脂等代謝指標(biāo),血壓應(yīng)控制在130/80mmHg以下,低密度脂蛋白膽固醇根據(jù)風(fēng)險(xiǎn)等級維持在1.8-2.6mmol/L。生活方式干預(yù)是控糖基礎(chǔ),需保持規(guī)律運(yùn)動(dòng),每日中等強(qiáng)度活動(dòng)30-60分鐘,飲食遵循低碳水化合物、高膳食纖維原則,體重超重者減重5%-10%可顯著改善血糖。出現(xiàn)持續(xù)高血糖或反復(fù)低血糖時(shí),應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。
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