專治腰肌勞損的中成藥主要有腰痛寧膠囊、壯腰健腎丸、舒筋活血片、跌打丸、骨刺消痛片等，需在醫(yī)生指導下使用。
1、腰痛寧膠囊
腰痛寧膠囊由馬錢子粉、土鱉蟲、麻黃等成分組成，具有消腫止痛、溫經(jīng)通絡的功效，適用于寒濕瘀阻經(jīng)絡導致的腰肌勞損，常見癥狀為腰部冷痛、活動受限。用藥期間需避免生冷食物，孕婦及心臟病患者禁用。
2、壯腰健腎丸
壯腰健腎丸含狗脊、黑老虎、千斤拔等藥材，能壯腰健腎、祛風活絡，針對腎虛型腰肌勞損，表現(xiàn)為酸痛乏力、遇勞加重。服藥時忌辛辣油膩，感冒發(fā)熱者不宜服用。
3、舒筋活血片
舒筋活血片以紅花、香附、狗脊為主要成分，可舒筋活絡、活血散瘀，適用于氣滯血瘀型腰肌勞損，癥狀包括刺痛、局部僵硬。服藥期間應避免劇烈運動，消化道潰瘍患者慎用。
4、跌打丸
跌打丸由三七、血竭、乳香等組成，具有活血化瘀、消腫止痛的作用，對急性腰肌扭傷后轉(zhuǎn)為慢性勞損者效果較好，多伴隨淤青、壓痛。孕婦及肝腎功能異常者禁用。
5、骨刺消痛片
骨刺消痛片含制川烏、制草烏、秦艽等，能祛風除濕、通絡止痛，適用于兼有風寒濕邪的腰肌勞損，常見陰雨天加重。服藥后可能出現(xiàn)口干，高血壓患者需監(jiān)測血壓。
腰肌勞損患者除藥物治療外，需注意腰部保暖，避免久坐或過度負重，可配合熱敷、推拿等物理療法。急性期應臥床休息，緩解期可進行小燕飛、五點支撐等康復訓練增強腰背肌力量。飲食上多攝入牛奶、豆制品等富含鈣質(zhì)的食物，忌煙酒及辛辣刺激。若疼痛持續(xù)不緩解或出現(xiàn)下肢麻木，應及時就醫(yī)排除腰椎間盤突出等疾病。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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