自從做了家庭主婦后,王女士幾乎每天都失眠,原來(lái)丈夫經(jīng)常是早出晚歸忙著(zhù)事業(yè),疏忽了對妻子的照顧,丈夫的疏忽讓王女士覺(jué)得丈夫不再愛(ài)自己,自己也就陷入了焦慮失眠中,我們要知道失眠會(huì )對女性的健康造成很大的影響,下來(lái)我們來(lái)看看女人失眠癥狀有哪些危害。
危害一、情緒不穩定長(cháng)期失眠會(huì )使人變得容易暴躁,情緒不穩,進(jìn)而給生活和人際交往帶來(lái)極大的危害。尤其是女性自身的生理特點(diǎn)、心理特點(diǎn),相對于男性,她們好像更容易被失眠所困擾。而且,談到女性長(cháng)期失眠的危害,皮膚暗淡無(wú)光、心煩氣躁還只是最輕微的,有很多嚴重失眠患者在經(jīng)歷長(cháng)期的失眠折磨后還患上了其他危害健康的嚴重軀體疾病。
危害二、導致人體器官病變長(cháng)期睡眠不良者的血管硬化明顯,口徑變窄,嚴重影響供血而使一些器官的功能發(fā)生障礙,機體的各類(lèi)代謝產(chǎn)物不能及時(shí)排出體外,白細胞數量減少,免疫功能明顯降低。
危害三、植物神經(jīng)功能紊亂長(cháng)期失眠造成注意力不集中,思維能力下降,產(chǎn)生抑郁、焦慮、精神緊張等情緒,大腦皮層功能失調,引起植物神經(jīng)紊亂,嚴重者形成精神病、神經(jīng)官能癥等。
危害四、誘使心臟病的發(fā)作有過(guò)一次心臟病發(fā)作的人和沒(méi)有心臟病病史的人相比,有更高比例的人長(cháng)時(shí)間工作,每晚睡眠時(shí)間也少于5小時(shí)。其結論是:每周工作超過(guò)60小時(shí)的人患心臟病的機會(huì )比每周工作40小時(shí)以下的人要高出2倍,一周內就算只有2夜平均睡眠不足5小時(shí)的人,患心臟病的風(fēng)險也會(huì )比正常人高2~3倍。
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