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痔瘡手術(shù)后排便技巧是什么

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痔瘡手術(shù)后排便技巧主要有溫水坐浴、調整飲食結構、控制排便時(shí)間、保持正確姿勢、使用輔助藥物等。術(shù)后排便困難可能與傷口疼痛、局部水腫、胃腸功能紊亂等因素有關(guān)，需結合具體情況處理。

1、溫水坐浴

術(shù)后24小時(shí)后可用40℃左右溫水坐浴10-15分鐘，每日2-3次。溫水能緩解肛門(mén)括約肌痙攣，減輕排便疼痛感，同時(shí)促進(jìn)局部血液循環(huán)。坐浴后需用干凈毛巾輕柔蘸干水分，避免用力擦拭刺激傷口。合并肛周濕疹者可在醫生指導下加入高錳酸鉀溶液。

2、調整飲食結構

術(shù)后前三天以流質(zhì)或半流質(zhì)飲食為主，如米湯、藕粉、蒸蛋等，逐步過(guò)渡到低渣飲食。每日攝入20-30克膳食纖維，推薦燕麥片、香蕉、西藍花等食物。每日飲水1500-2000毫升，避免辛辣刺激及易產(chǎn)氣食物。出現腹脹時(shí)可少量多餐，必要時(shí)遵醫囑使用乳果糖口服溶液。

3、控制排便時(shí)間

養成每日固定時(shí)間排便的習慣，每次如廁不超過(guò)5分鐘。有便意時(shí)需立即排便，避免刻意忍耐導致大便干結。排便時(shí)不要過(guò)度用力，可配合腹式呼吸放松肛門(mén)。術(shù)后初期可使用開(kāi)塞露輔助排便，但不宜長(cháng)期依賴(lài)。

4、保持正確姿勢

采用蹲式排便更符合生理結構，若使用坐便器可在腳下墊15厘米高矮凳。排便時(shí)身體前傾30度，雙肘支撐膝蓋減輕腹壓。便后清潔應從前向后輕柔擦拭，或使用智能馬桶溫水沖洗。術(shù)后一周內避免久坐久站，每小時(shí)變換體位活動(dòng)3-5分鐘。

5、使用輔助藥物

疼痛明顯時(shí)可遵醫囑服用布洛芬緩釋膠囊，便血者可用云南白藥膠囊。局部可涂抹復方角菜酸酯乳膏保護創(chuàng )面，或使用太寧栓潤滑直腸。出現排便困難時(shí)，短期服用聚乙二醇4000散軟化大便。禁用強效瀉藥以免引起腹瀉刺激傷口。

術(shù)后2周內保持肛周清潔干燥，便后可用康復新液濕敷。每日進(jìn)行提肛運動(dòng)，吸氣時(shí)收縮肛門(mén)3秒后放松，重復10-15次。避免騎自行車(chē)、深蹲等增加腹壓的運動(dòng)。若出現持續發(fā)熱、劇烈疼痛或大量出血，需立即返院檢查?；謴推陂g穿寬松棉質(zhì)內褲，睡眠時(shí)采取側臥位減輕傷口壓力。定期復查了解愈合情況，一般術(shù)后4-6周可逐漸恢復正常生活。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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