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如何預(yù)防小兒支原體肺炎

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預(yù)防小兒支原體肺炎需結(jié)合日常防護、免疫增強和避免接觸傳染源等措施,主要有保持室內(nèi)通風(fēng)、加強手衛(wèi)生、均衡營養(yǎng)、接種疫苗、避免接觸患者等。

1、保持室內(nèi)通風(fēng)

定期開窗通風(fēng)有助于降低空氣中病原體濃度,建議每日通風(fēng)2-3次,每次30分鐘以上。避免長時間處于密閉環(huán)境,尤其在冬季使用暖氣時更需注意空氣流通。通風(fēng)時可暫時將兒童移至其他房間,避免直接吹風(fēng)受涼。

2、加強手衛(wèi)生

教導(dǎo)兒童養(yǎng)成飯前便后、外出歸來后規(guī)范洗手的習(xí)慣,使用流動水和肥皂搓洗至少20秒。無法洗手時可使用含75%酒精的免洗洗手液。家長接觸兒童前也應(yīng)清潔雙手,避免通過手部傳播病原體。

3、均衡營養(yǎng)

保證蛋白質(zhì)、維生素A/C/D及鋅的攝入,適量食用雞蛋、瘦肉、西藍花、柑橘等食物。6月齡以上嬰幼兒可逐步添加富含鐵鋅的輔食。避免過量攝入高糖高脂食物影響免疫功能。

4、接種疫苗

雖然目前無支原體肺炎專用疫苗,但接種肺炎球菌疫苗、流感疫苗可減少合并感染風(fēng)險。建議按計劃免疫程序完成13價肺炎球菌多糖結(jié)合疫苗、流感病毒裂解疫苗等接種。

5、避免接觸患者

流行季節(jié)盡量減少去人群密集場所,外出佩戴口罩。家庭成員出現(xiàn)呼吸道癥狀時應(yīng)隔離,避免與兒童共用餐具或親密接觸。托幼機構(gòu)發(fā)現(xiàn)病例需及時消毒環(huán)境并隔離患兒。

除上述措施外,家長應(yīng)保證兒童每日充足睡眠,6歲以下兒童需10-12小時睡眠時間。適度進行戶外活動增強體質(zhì),但霧霾天氣應(yīng)減少外出。注意觀察兒童精神狀態(tài),若出現(xiàn)持續(xù)咳嗽、發(fā)熱等癥狀應(yīng)及時就醫(yī),避免自行使用抗生素。日常可通過拍背排痰、多飲溫水等方式維護呼吸道健康,患病期間應(yīng)居家休息至癥狀完全消失。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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