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二次中風(fēng)能否避免

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二次中風(fēng)能否避免呢?頭痛是腦中風(fēng)早期癥狀，腦中風(fēng)的病因多樣復雜，總的來(lái)說(shuō)與高血壓、糖尿病等都有密切關(guān)系，腦中風(fēng)主要發(fā)現是暈眩、面部肢體麻木、無(wú)力，那天看他夾菜也夾不了，就知道他肯定有問(wèn)題了，送醫院說(shuō)腦中風(fēng)，為了預防腦中風(fēng)再次發(fā)生，我們應該做好以下幾個(gè)方面。

一般腦中風(fēng)就把堵塞的血管通了，使腦血液循環(huán)通暢為逐步康服，有些患者認為，既然已經(jīng)康服，就沒(méi)有必要再去醫院復查了，然而，很多腦中風(fēng)病人都是在不知不覺(jué)的情況下復發(fā)的，所以我們不能單靠表現判斷，一定要去醫院做復查。

飲食方面要多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物，與容易消化的食物，對于高糖高油應避免，對于嚴重腦中風(fēng)患者隨時(shí)危及生命，我們要重視，把不好的飲食習慣，如飲酒、吸煙一定要把煙戒掉。

養成一個(gè)良好的生活習慣，規律的生活起居對一個(gè)腦中風(fēng)病人來(lái)說(shuō)是相當重要的，起居飲食要符合自己身體狀況，調節自己體內生物鐘，如果患者身體恢復良好，可以嘗試做簡(jiǎn)單的運動(dòng)，鍛練一下身體對病情是有好處的。

對于腦中風(fēng)患者，不能進(jìn)行沖撞性、對抗性運動(dòng)，例如打球、跳繩等，家人也應給予情感支持，幫助患者早日恢復。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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