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扁平足的起因有什么

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扁平足可能由遺傳因素、足部外傷、肌腱損傷、關(guān)節炎、神經(jīng)肌肉疾病等原因引起。扁平足主要表現為足弓塌陷，可能伴隨足部疼痛、步態(tài)異常等癥狀。

1、遺傳因素

部分人群存在先天性足弓發(fā)育不良，可能與家族遺傳有關(guān)。這類(lèi)扁平足通常在兒童期即可發(fā)現，表現為雙側足弓低平。家長(cháng)需關(guān)注兒童行走姿態(tài)，避免過(guò)早穿硬底鞋。日?？赏ㄟ^(guò)足底肌肉訓練幫助改善，如用腳趾抓毛巾練習。

2、足部外傷

足部骨折或韌帶撕裂可能導致足弓支撐結構破壞。常見(jiàn)于高處墜落傷或運動(dòng)損傷，受傷后可能出現局部腫脹和持續性疼痛。需通過(guò)X光或核磁共振檢查明確損傷程度，急性期需石膏固定，恢復期可配合物理治療。

3、肌腱損傷

脛后肌腱功能障礙是成人獲得性扁平足的主要原因。肌腱退變或撕裂會(huì )導致足弓動(dòng)態(tài)穩定失效，表現為內踝下方疼痛和足弓進(jìn)行性塌陷。早期可使用足弓支撐墊，嚴重者可能需要肌腱修復手術(shù)配合跟骨截骨術(shù)。

4、關(guān)節炎

類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎等炎性疾病可能破壞足部關(guān)節結構。關(guān)節滑膜增生會(huì )侵蝕骨與韌帶，導致多關(guān)節畸形和足弓塌陷。需通過(guò)抗風(fēng)濕藥物控制病情，如甲氨蝶呤片、來(lái)氟米特片，配合定制矯形鞋減少足部壓力。

5、神經(jīng)肌肉疾病

腦癱或脊髓灰質(zhì)炎后遺癥可能引起肌力失衡。神經(jīng)支配異常導致足部?jì)仍诩∥s，失去維持足弓的能力。需進(jìn)行神經(jīng)電生理評估，通過(guò)矯形器和跟腱延長(cháng)術(shù)改善功能，必要時(shí)使用巴氯芬片緩解肌肉痙攣。

建議扁平足患者選擇有足弓支撐的鞋子，避免長(cháng)時(shí)間站立或負重運動(dòng)。體重超標者需控制體重減輕足部負荷，可進(jìn)行游泳、騎自行車(chē)等低沖擊運動(dòng)。若出現進(jìn)行性加重的疼痛或活動(dòng)受限，應及時(shí)到骨科或足踝外科就診，通過(guò)步態(tài)分析和影像學(xué)檢查評估病情程度。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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