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青少年貧血的原因

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如今，患有貧血的女性朋友較多，尤其是最近一些青少年也患上了貧血，那么，青少年貧血的原因是什么呢?針對這個(gè)問(wèn)題，下面就請專(zhuān)家來(lái)為大家介紹下青少年貧血的原因。

1.青少年貧血的原因之月經(jīng)失血過(guò)多：青春期少女多已月經(jīng)來(lái)潮，每次月經(jīng)周期約失血30—50毫升，失鐵量約15—25毫克。由于人體有代償功能，能保持體內鐵質(zhì)的相對平衡，一般不會(huì )因為月經(jīng)而出現貧血。但有些少女患有“青春期功能性子宮出血”后，每次經(jīng)量大或淋漓不盡，就會(huì )造成貧血。

2.需鐵量供不應求：青春期少女生長(cháng)發(fā)育旺盛，需鐵量遠遠超出一般需要量，青少年貧血的原因為若不注意增加營(yíng)養，不及時(shí)額外補充鐵質(zhì)，就容易發(fā)生缺鐵性貧血。

3.盲目減肥：少女對鐵質(zhì)的需求量本來(lái)就較高，但如果為了追求苗條身材而盲目減肥(減肥食品)，不適當地節制飲食，吃富鐵食物較少，甚至挑食、偏食，很容易引起貧血。

4.生活無(wú)規律：學(xué)習壓力(壓力食品)大，精神疲勞，體力消耗過(guò)度，睡眠(睡眠食品)得不到保證，使健康(健康食品)受到影響，也可促進(jìn)貧血發(fā)生。這是青少年貧血的原因之一。

以上就是青少年貧血的原因的相關(guān)介紹，僅供大家參考，其實(shí)，青少年貧血的原因不止這些，所以，希望家長(cháng)能幫助孩子預防貧血，另外，若您對青少年貧血的原因還有疑問(wèn)，請咨詢(xún)在線(xiàn)專(zhuān)家!

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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