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咳嗽怎么樣才能根治

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咳嗽怎么樣根治，提到咳嗽大家一定不會(huì )陌生，大多數的咳嗽患者都被這種小病搞得心煩意亂，吃了身體上的不舒服，更多的是精神上的折磨，白天咳晚上咳，擾的患者家屬也疲憊不堪，下面就和大家介紹根治咳嗽。

1.根據發(fā)病原因對癥治療。

2.生活起居要有規律，保證充足睡眠，堅持鍛煉身體，不能不動(dòng)，不動(dòng)則萎靡不振，動(dòng)則精神少病。持之以恒做些力所能及的鍛煉和活動(dòng)，對增強體質(zhì)、減少衰退、防止咳嗽再次復發(fā)十分有益。

3.飲食上避免辛辣，保護體內津液不受耗損，并要選食甘潤清淡的食物，滋陰保津。多吃些生梨、金桔、鮮藕、荸薺、山楂、黃瓜、芝麻、核桃、蜂蜜等新鮮水果、蔬菜和食品。

4.居室內要保持一定的濕度，這對皮膚和呼吸道有一定的滋潤作用。要適當補充體內的水分，促進(jìn)機體的新陳代謝。

5.早晚溫度最高和最低的時(shí)候，最好穿一件方便易脫的外套。衣服準備充分，溫度的變化就不會(huì )讓你很為難，咳嗽也就在簡(jiǎn)單的穿衣脫衣時(shí)被抵抗在身體之外了。

6.外出活動(dòng)，要安排好時(shí)間，注意休息;還要注意準備雨具及遮陽(yáng)傘防止雨淋、日曬，才不會(huì )因雨淋致身體抵抗力下降而再次受涼咳嗽。

以上就是治療咳的基礎前提，有了這些基礎再加上醫生治療，咳嗽患者都會(huì )痊愈的。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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