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介紹磨牙詳情概況

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磨牙是指人在非進(jìn)食狀態(tài)下不自主地上下牙齒摩擦或緊咬的現象，可分為夜間磨牙和白天緊咬牙兩種類(lèi)型，可能與精神壓力、牙齒咬合異常、神經(jīng)系統紊亂等因素有關(guān)。

1、精神因素

長(cháng)期焦慮、緊張或心理壓力過(guò)大會(huì )導致顳下頜關(guān)節及咀嚼肌群異常收縮，引發(fā)磨牙癥狀。這類(lèi)患者常伴隨失眠、頭痛等表現，可通過(guò)心理咨詢(xún)、放松訓練等方式緩解。嚴重者可遵醫囑使用阿普唑侖片、鹽酸帕羅西汀片等抗焦慮藥物，但須警惕藥物依賴(lài)性。

2、咬合異常

牙齒排列不齊、缺牙或修復體過(guò)高會(huì )造成咬合關(guān)系失調，機體通過(guò)磨牙試圖重建咬合平衡。典型表現為晨起時(shí)面部肌肉酸痛、牙齒敏感。需口腔科進(jìn)行咬合調整，必要時(shí)佩戴定制咬合墊。對于嚴重錯頜畸形，可能需正畸治療或修復治療。

3、神經(jīng)系統因素

多巴胺等神經(jīng)遞質(zhì)紊亂可能與磨牙癥發(fā)生相關(guān)，帕金森病、腦損傷患者更易出現癥狀。這類(lèi)磨牙往往伴隨肢體震顫、肌張力異常，需神經(jīng)科評估后使用鹽酸苯海索片、左旋多巴片等藥物進(jìn)行病因治療。

4、胃腸功能紊亂

胃酸反流刺激食管時(shí)可能反射性引起磨牙，常見(jiàn)于晚餐過(guò)飽或睡前飲酒者?；颊叨喟橛蟹此?、燒心感，建議晚餐清淡并抬高床頭，可遵醫囑服用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片等抑酸藥物。

5、遺傳與發(fā)育因素

約20%磨牙癥患者有家族史，兒童換牙期因牙槽骨發(fā)育活躍也易出現暫時(shí)性磨牙。此類(lèi)情況若無(wú)明顯癥狀可不干預，兒童磨牙多數隨年齡增長(cháng)自愈。持續嚴重者可考慮佩戴軟質(zhì)咬合墊保護牙釉質(zhì)。

磨牙患者應避免咀嚼硬物和口香糖，每日用溫熱毛巾敷咬肌區10分鐘。建議晚餐后2小時(shí)再入睡，睡前2小時(shí)禁食刺激性食物。長(cháng)期磨牙者每半年進(jìn)行口腔檢查，及時(shí)修復牙齒磨損。若出現顳下頜關(guān)節彈響、張口受限等癥狀，需盡早就醫排除器質(zhì)性疾病。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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