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哮喘的預防有哪些

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最好的控制哮喘發(fā)作的方法就是預防，那么我們怎么去預防哮喘，要注意識別和避免觸發(fā)因素，盡量少去花草樹(shù)木茂盛的地方，野外如遇皮膚發(fā)癢、全身發(fā)熱、咳嗽、氣急時(shí)應迅速離開(kāi)所在地，為有效預防哮喘，下面就了解下哮喘的預防。

1、少花粉、煙霧的吸入，在日間、午后最好減少外出。

2、蟑螂是重要的過(guò)敏原，要注意殺滅屋內的蟑螂。

3、貼身的衣服、被褥用熱水洗滌，以殺滅和減少塵螨。

4、減少貓過(guò)敏原和真菌的吸入，盡量不養貓，保持室內干燥、通風(fēng)良好，定期曬被褥。

5、注意保暖，不要驟然接觸冷空氣。

6、注射流感疫苗，防止病毒性感染。

7、避免情緒激動(dòng)，保持良好的心態(tài);加強體育鍛煉，增強個(gè)人體質(zhì)。

8、必要時(shí)在哮喘發(fā)病季節之前使用糖皮質(zhì)激素吸入來(lái)預防。

注重氣候溫度的驟然變化。哮喘的發(fā)作與氣候環(huán)境溫度的變化關(guān)系非常密切，哮喘患者更應該注意氣候溫度的驟然變化，及時(shí)加減物，盡量減少感冒的次數。

由于哮喘的病因復雜，病情的輕重不一，若能摒除過(guò)敏原，可顯著(zhù)減少疾病的發(fā)作，但病情較為嚴重的患者還需接受以吸入糖皮質(zhì)激素為主的預防性藥物治療。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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