国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

肺癌怎樣鍛煉身體

65653次瀏覽

肺癌怎樣鍛煉身體?有不少肺癌患者在進(jìn)行手術(shù)治療、放療、化療之后，認為自己應當最大限度地臥床休息，以利于疾病的康復。其實(shí)不然，康復期的肺癌患者可以進(jìn)行適當的體育鍛煉，這一方面可以通過(guò)鍛煉與更多人交往，擴大交際范圍，甚至病友之間還可以相互理解、支持和鼓勵，并且就自己在肺癌治療中的一些成功經(jīng)驗進(jìn)行相互交流，這可以對患者的情緒及疾病的開(kāi)服起到積極地影響。以及治療中獲得的成功經(jīng)驗等都會(huì )對患者的情緒有積極影響;另一方面，適當的體育鍛煉可以明顯改善患者的體質(zhì)，增加機體抵抗力，促進(jìn)疾病康復。

但是，需要注意的事，肺癌患者在鍛煉時(shí)間的安排上，除了氣功可以在患病的任何階段開(kāi)始之外，其他項目如慢跑、太極拳，則需要分兩個(gè)階段進(jìn)行：

1、適應階段

肺癌患者首先按照自己的興趣愛(ài)好選擇運動(dòng)項目，這一階段需要患者嚴格掌握身體的負荷量，并把心理鍛煉列為首要內容，同時(shí)輔以身體鍛煉。

2、鞏固階段

在上一階段鍛煉的基礎上，肺癌患者可以慢慢固定一項或兩項鍛煉項目，這取決于患者的興趣和體質(zhì)情況，并無(wú)硬性規定。但需要注意，體育鍛煉時(shí)一個(gè)持之以恒的過(guò)程。同時(shí)如果患者既練氣功，又從事其他鍛煉項目，一般來(lái)說(shuō)，兩者的間隔時(shí)間越長(cháng)越好，不宜連接起來(lái)鍛煉。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>